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충남 학교 목록
금산여자고등학교

2026년 10월 식단표

충남 금산군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

찹쌀밥
황금파이만주 (1.2.6.14)
소고기무국 (5.6.16)
토마토미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
연두부계란찜 (1.5)
배추김치 (9)

657.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 142.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 129.8
철분(mg) : 3.8
중식

잡곡밥
김치콩나물국 (5.6.9)
봉추찜닭 (6.12.13.15)
취나물무침 (5.6.13)
매운어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)

456.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 69.5
단백질(g) : 18.9
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 67.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 170.7
철분(mg) : 2.5
석식

김치나베돈까스 (1.5.6.9.10.13)
찹쌀밥
황태콩나물국 (1.5.6)
양배추샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6)
눈꽃치즈타코야끼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)

1136.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 56.6
지방(g) : 43.7
비타민A(R.E) : 145.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 433.5
철분(mg) : 5.5
2일
조식

찹쌀밥
감자옹심이만두국 (1.5.6.17.18)
오징어제육볶음 (5.6.10.17)
김구이
배추김치 (9)
바나나

473.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 62.8
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 123.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 249.1
철분(mg) : 2.9
중식

찹쌀밥
차돌짬뽕국 (5.6.9.16.17.18)
고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13.18)
참치김치볶음 (5.9.13.16.18)
두부구이&양념장 (5.6.13)
배추김치 (9)

434.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 62.5
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 67.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 90.8
철분(mg) : 3.5
5일 급식 정보 없음
6일
조식

찹쌀밥
살구파이 (1.2.5.6)
새알미역국 (5.6.17)
애호박양념찜 (5.6)
닭고기카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)

566.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.7
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 74.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 289.6
철분(mg) : 4.3
중식

잡곡밥 (5)
마라부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
불고기낙지볶음 (5.6.16)
케슈넛멸치볶음 (5.13)
배추김치 (9)
오렌지주스 (13)
자율)누룽지

690.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 34.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 65.3
칼슘(mg) : 175.8
철분(mg) : 4.7
석식

나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.12.13.17.18)
꼬마물만두부추국 (1.5.6.10.16.18)
콘소메이징 치킨 (5.6.15)
배추김치 (9)
수제레몬에이드

816.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 122.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 594.2
철분(mg) : 7.5
7일
조식

찹쌀밥
소고기무국 (5.6.16)
미트볼펜네조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
취나물무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
모듬시리얼+우유 (2.5.6)
돌김자반 (5)

784.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 25.2
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 353.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 290.3
철분(mg) : 5.5
중식

율무밥
쇠고기버섯찌개 (5.6.16)
알감자조림 (5.6.13)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)

495.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 62.6
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 31.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 170.1
철분(mg) : 3.0
석식

대패닭가슴살불고기덮밥 (5.6.10.12.13.15.16)
불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
미소된장국 (5.6)
감귤샐러드(오리엔탈) (1.2.5.6.12)
단무지
배추김치 (9)

488.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 69.1
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 48.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 297.5
철분(mg) : 2.5
8일
조식

찹쌀밥
들깨수제비국 (5.6)
곤약메추리알장조림 (1.5.6.13)
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
마시는유산균 (2)

565.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 109.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.5
칼슘(mg) : 285.1
철분(mg) : 3.3
중식

귀리밥
참치김치찌개 (5.9)
오리훈제구이/머스터드 (1.2.5.6)
탕평채 (5.6.13.16)
시금치나물
배추김치 (9)
카스테라인절미 (5)

613.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 60.5
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 132.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 180.8
철분(mg) : 2.6
9일 급식 정보 없음
12일
조식

찹쌀밥
유부팽이장국 (5.6)
오리불고기 (5.6.13)
베이컨 스크램블 에그 (1.10)
배추김치 (9)
사과

608.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 61.9
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 107.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 306.4
철분(mg) : 4.1
중식

클로렐라찹쌀밥
등뼈감자탕 (5.6.10)
들깨무나물 (5.6.13)
고기완자/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
석박지 (9)
(자율)모듬야채스틱

600.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 74.5
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 74.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 104.1
철분(mg) : 1.5
석식

찹쌀밥
화이트초코&피스타치오 토스트 (2.5.6)
호박채계란국 (1)
야채쫄면 (5.6.13)
치킨까스 (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치 (9)

799.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 130.0
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 126.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 252.4
철분(mg) : 3.8
13일
조식

찹쌀밥
돼지국밥 (2.5.6.10)
시금치나물 (5.6)
오징어김치전 (1.5.6)
깍두기 (9)
체리

435.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.6
단백질(g) : 10.1
지방(g) : 8.4
비타민A(R.E) : 85.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 63.7
철분(mg) : 1.4
중식

차조현미찹쌀밥
한우육개장 (16)
알밤돼지갈비찜 (2.5.6.10.13)
시금치나물 (5.6)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
CCA주스 (13)

599.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 629.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 109.3
철분(mg) : 2.6
석식

찹쌀밥
들깨무국 (5.6)
치즈계란찜 (1.2.5)
닭목살구이 (15)
배추김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)
깻잎*무쌈

918.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 87.4
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 47.0
비타민A(R.E) : 301.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 395.8
철분(mg) : 4.1
14일
중식

찹쌀밥
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.15.16.18)
도라지오이무침 (5.6.13)
육전+부추겉절이 (1.5.6.13.16)
석박지 (9)
배추김치 (9)

608.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 77.7
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 117.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 125.4
철분(mg) : 4.9
석식

후리가케주먹밥 (1.5.6.13.16)
순대 (2.5.6.10.13.16)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
어묵꼬지튀김 (1.5.6.12.13)
열무김치 (9)
따옴쥬스 (13)

1029.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 195.7
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 223.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 71.3
칼슘(mg) : 235.6
철분(mg) : 6.2
15일
중식

곤드레밥+부추장 (5.6.13.16)
바닐라데니쉬 (1.2.5.6)
아욱된장국 (5.6)
취나물무침 (5.6.13)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

647.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.5
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 215.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 286.2
철분(mg) : 4.5
석식

지코바치킨/라면사리 (1.2.5.6.12.13.15)
고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13)
누룽지
양배추샐러드 (1.5.12)
배추김치 (9)
야채피클
수제레몬에이드

1176.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.2
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 49.1
비타민A(R.E) : 130.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 448.7
철분(mg) : 2.5
16일
중식

찹쌀밥
들기름막국수 (3.5.6.13)
맑은콩나물국 (5.6.9.13)
한입꽈리족발 (10)
명태볼까스 (1.5.6.13)
열무김치 (9)

1006.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 76.1
단백질(g) : 54.5
지방(g) : 51.1
비타민A(R.E) : 51.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 275.1
철분(mg) : 3.3
19일
조식

하이라이스 (1.2.5.6.12.16)
바지락부추국 (5.6.18)
갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
맛동산 오징어탕수 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
사과

710.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 68.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 287.3
철분(mg) : 9.0
중식

흑미밥
등뼈김치찌개 (9.10)
콩나물냉채 (5.6.13)
파채(돈가스) (5.6.13)
치즈웨지감자 (2.5)
고구마치즈돈카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
총각김치 (9)

595.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 85.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.6
칼슘(mg) : 295.4
철분(mg) : 3.1
석식

추가밥+김 (5)
잔치국수 (1.5.6.9)
닭발/제육볶음(선택) (5.6.10.13.15.18)
쉬림프포테이토파이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
딸기라떼 (2.13)

981.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 216.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 577.4
철분(mg) : 6.2
20일
조식

찹쌀밥
시래기된장국 (5.6.9)
매운감자조림 (5.6.13)
떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
콘미콘미인절미 (1.2.5.6)

501.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.9
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 52.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 351.5
철분(mg) : 3.6
중식

아미노쌀밥
토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
머쉬룸크림스프 (2.5.6.13.16)
양상추샐러드/키위드레싱 (1.2.5.6.13)
우대스테이크 (16)
배추김치 (9)
우리밀 달콤갈릭 러스크 (2.5.6)

881.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 80.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 94.0
철분(mg) : 5.4
석식

찹쌀밥
북어콩나물국 (5.9)
단무지
마라샹궈 (5.6.10.12.13.18)
가지새우튀김 (1.5.6.9.12.13)
백김치 (9)

575.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 16.0
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 12.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 162.6
철분(mg) : 2.4
21일
조식

찹쌀밥
공주 밤식빵 (2.5.6)
미소된장국 (5.6)
미나리오이무침 (13)
미니돈까스 (1.2.5.6.10.12.13)
두유 (5)

850.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 85.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.5
칼슘(mg) : 391.3
철분(mg) : 4.2
중식

강된장보리비빔밥 (5.6.13)
두부청국장찌개 (5.6.9.16)
미역줄기팽이볶음 (5.6)
소불고기 (5.6.13.16)
열무김치 (9)
골드키위
(자율)모듬야채스틱

600.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.5
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 245.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 61.2
칼슘(mg) : 283.2
철분(mg) : 7.0
석식

찹쌀밥
한우갈비탕 (1.5.6.16)
콩나물무침 (5.6.13)
낙곱새볶음 (5.6.9.10.13.17.18)
배추김치 (9)
당근/오이스틱

568.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 152.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 151.9
철분(mg) : 5.2
22일
조식

찹쌀밥
도토리묵온국 (1.5.6.9)
주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13)
조기구이 (5.6)
배추김치 (9)
초코와플 (1.2.5.6)

792.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.3
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 280.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 379.1
철분(mg) : 21.9
중식

찹쌀밥
한우사골 소머리국 (16)
등갈비김치찜 (5.6.9.10.13)
취나물무침 (5.6.13)
석박지 (9)

516.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 52.7
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 85.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 147.7
철분(mg) : 2.8
석식

과카몰리 연어스테이크 덮밥 (5.6.12.13)
간단우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
아이스망고치즈샐러드 (2)
블랙타이거새우 (2.9.13)
배추김치 (9)
반달단무지

796.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.8
단백질(g) : 65.8
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 108.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 439.9
철분(mg) : 5.0
23일
조식

찹쌀밥
누룽지
오징어진미채볶음 (1.5.6.13.17)
토마토달걀볶음 (1.5.12)
멘츠카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9)

750.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 123.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.1
칼슘(mg) : 102.8
철분(mg) : 3.0
중식

현미밥
봉골레스파게티 (1.5.6.9.13.17.18)
순두부찌개 (1.5.9.10)
루꼴라샐러드 (1.2.5.6.12)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

1024.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.5
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 131.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 259.2
철분(mg) : 6.4
26일
조식

페퍼로니햄치즈치아바타샌드위치 (1.2.5.6.10)
누룽지
자율)참나물무침 (5.6)
두부김치 (5.9.13)
불고기오꼬노미야끼 (1.2.5.6.13.16)
초코우유 (2)

1032.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.1
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 52.3
비타민A(R.E) : 125.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 284.7
철분(mg) : 12.8
중식

강황쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13)
로제닭갈비 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
(생일축하)바스크치즈케익 (1.2.5.6)

625.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.4
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 126.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 193.0
철분(mg) : 2.2
석식

삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10.13)
양배추달걀국 (1.5.6)
참나물사과무침 (5.6.13)
치즈스틱 (1.2.5.6)
콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
야채피클

771.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 97.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 478.8
철분(mg) : 3.0
27일
조식

찹쌀밥
다시마감자국 (5.6)
순대볶음 (2.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
두바이초코티그레 (1.2.5.6)
오징어브로콜리숙회/초고추장 (5.6.17)

587.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 9.5
비타민A(R.E) : 76.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 244.0
철분(mg) : 4.1
중식

서리태콩밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
단호박치즈크로켓/케찹 (1.2.5.6.12)
배추김치 (9)
견과믹스 (2.4.14.19)

691.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 32.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 108.4
철분(mg) : 2.2
석식

참치오이김밥 (1.5)
막국수 (1.3.5.6.13.16)
맑은콩나물국 (5.6.13)
족발/쌈장 (5.6.9.10)
배추김치 (9)
딸기스무디 (2)
깻잎

1696.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 226.0
단백질(g) : 79.0
지방(g) : 51.7
비타민A(R.E) : 290.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 473.5
철분(mg) : 9.1
28일
조식

찹쌀밥
건새우근대된장국 (5.6.9)
꽁치무조림 (5.6.13)
새송이어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
시리얼/우유 (2.5.6)
바나나

725.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 424.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 52.2
칼슘(mg) : 641.6
철분(mg) : 9.1
중식

찹쌀밥
한방삼계탕 (15)
도라지오이무침 (5.6.13)
녹두전 (1.5.6.9.10)
석박지 (9)
미숫가루라떼 (2.5)

1348.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.1
단백질(g) : 85.5
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 241.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 258.0
철분(mg) : 7.2
석식

낙지불고기덮밥 (5.6.13.16)
유부우동국물 (5.6.7.13.18)
콩나물무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
호떡 (1.2.5.6)

700.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 73.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.8
칼슘(mg) : 296.9
철분(mg) : 5.1
29일
조식

소고기카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
버섯찌개 (5.6)
허브치킨찹스테이크 (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
현미쿠키(초코) (1.2.5.6)
방울토마토 마리네이드 (2.12.13)

696.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 99.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 238.2
철분(mg) : 3.8
중식

아미노쌀밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
소고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
사과당근주스

545.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 23.8
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 135.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 279.0
철분(mg) : 3.5
석식

지코바치밥 (2.5.6.12.13.15)
간단우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
에그마요모닝빵 (1.2.5.6.13)
깻잎순무침 (5.6)
배추김치 (9)
감귤퐁당컵과일 (13)

888.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 336.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.2
칼슘(mg) : 315.0
철분(mg) : 4.2
30일
조식

찹쌀밥
동태찌개 (5.6)
사랑에 빠진 한우스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
버터바 (1.2.5.6)
연두부/양념장 (5.6)

685.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 53.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 335.6
철분(mg) : 5.2
중식

녹차카테킨밥
황기닭곰탕 (15)
콩나물등갈비매운떡찜 (5.6.10.13)
새송이버섯들깨무침 (5.6)
배추김치 (9)
사과주스 (13)

558.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 79.4
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 62.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 62.6
철분(mg) : 2.7