2026년 10월 식단표

1일

조식

찹쌀밥
스팸감자짜글이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
안동식찜닭 (5.6.13.15.18)
가자미구이 (5)
배추김치 (9)
샐러드주스 (13)
누텔라팬케이크 (1.2.5.6)
청포도

983.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.7
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 164.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 44.8
칼슘(mg) : 213.2
철분(mg) : 4.4

중식

찹쌀밥
감자미역국 (5.6.9)
삼색나물*볶음고추장 (5.6.13.16)
옛날소시지전 (1.5.6)
돼지갈비바베큐 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
우리쌀단풍케이크 (1.2.5.6)

761.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 165.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 272.2
철분(mg) : 2.9

석식

지코바치킨덮밥 (1.2.5.6.12.13.15.18)
달걀파국 (1.5.6.7.9.13.18)
배추김치 (9)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
(수제)딸기라떼 (2.13)
머루포도

982.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 371.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 48.3
칼슘(mg) : 668.5
철분(mg) : 5.5

2일

조식

찹쌀밥
연두부김칫국 (5.6.9.10)
물만두*초간장 (1.5.6.10.13.16.18)
별카츠*양송이소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
오이김치 (9)
황도토마토절임 (11.12)
마시는요거트(포도/사과) (2)

887.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 32.7
비타민A(R.E) : 57.9
티아민(mg) : 3.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 89.2
철분(mg) : 5.4

중식

보리현미밥
등촌샤브떡국 (5.6.13.16)
나쵸샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
닭날개양념구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
귤

821.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 146.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 180.5
철분(mg) : 3.4

5일 급식 정보 없음

6일

조식

전복솥밥*김구이 (2.5.6.13.18)
애호박된장찌개 (5.6.9)
배추김치 (9)
크림치즈프레즐 (2.5.6)
골라먹는주스 (12.13)
청포도*방울토마토 (12)
시리얼*우유 (2.5.6)

665.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 508.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 349.1
철분(mg) : 5.6

중식

친환경기장밥
부대찌개(치즈) (1.2.5.6.9.10.15.16)
레몬크림새우(오븐) (1.2.5.6.9.13)
한돈육전*부추무침 (1.5.6.10.15.18)
깍두기 (9)
파인애플(스틱)

950.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 48.0
비타민A(R.E) : 60.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 214.9
철분(mg) : 3.0

석식

찹쌀밥
육개장 (5.6.16)
오이고추된장무침 (5.6.13)
뿌링클치킨 (2.5.6.13.15.18)
깍두기 (9)
무피클
골라먹는 아이스크림 (1.2.5)

546.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 45.4
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 190.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 122.6
철분(mg) : 4.9

7일

조식

찹쌀밥
채소새알심만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
상추파채겉절이 (13)
딸기잼파이 (1.2.5.6)
목살소금구이 (10)
배추김치 (9)
비타초코우유 (2.13)

557.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 59.6
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 105.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 65.7
철분(mg) : 1.8

중식

낙지비빔밥 (5.6.13)
계란실파국 (1)
삼색묵무침 (5.6)
구운김
배추김치 (9)
사랑해사과씨C (13)
수제피자핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

769.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.0
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 18.6
비타민A(R.E) : 172.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 75.6
칼슘(mg) : 334.3
철분(mg) : 3.9

석식

고깃집볶음밥 (5.6.9.10)
계란부추국 (1.5.6)
황도구슬치즈샐러드 (2.11.13)
회오리감자 (5.6)
배추겉절이 (9)
골라먹는 주스 (13)

767.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 137.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 151.2
철분(mg) : 2.7

8일

조식

양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
숭늉
군계란 (1)
배추김치 (9)
포도
요구르트(이오) (2)
수제미니불고기버거 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)

620.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.5
단백질(g) : 17.9
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 71.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 118.2
철분(mg) : 2.5

중식

단호박카레라이스(채식) (2.5.6.12.13.16)
팽이버섯된장국 (5.6)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
알타리무김치 (9)
딸기쫀득쿠키 (1.2.5.6)
귤

627.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 18.3
지방(g) : 15.4
비타민A(R.E) : 197.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 119.6
철분(mg) : 5.1

9일 급식 정보 없음

12일

조식

찹쌀밥
오징어무국 (5.6.17)
돈육간장불고기 (5.6.10.13)
공주꼬마밤식빵/딸기잼 (2.5.6.13)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)
아침에주스 (13)

629.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 59.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 57.5
칼슘(mg) : 114.1
철분(mg) : 2.9

중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
순대국(새우젓/들깨포함) (2.5.6.9.10.13.16)
차돌박이떡볶이 (1.5.6.13.16)
김치전 (1.5.6)
부추겉절이 (13)
깍두기 (9)
밀감푸딩

942.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 160.3
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 166.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 228.8
철분(mg) : 5.2

13일

중식

아미노쌀밥
한우당면국 (1.16)
제육볶음 (5.6.10.13)
푸실리소시지볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
아이스크림(베라맛선택) (1.2.5)

889.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 238.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 257.7
철분(mg) : 5.1

14일 급식 정보 없음

15일 급식 정보 없음

16일 급식 정보 없음

19일 급식 정보 없음

20일 급식 정보 없음

21일 급식 정보 없음

22일 급식 정보 없음

23일 급식 정보 없음

26일 급식 정보 없음

27일 급식 정보 없음

28일 급식 정보 없음

29일 급식 정보 없음

30일 급식 정보 없음