2026년 10월 식단표

1일

중식

찰기장밥
꼬꼬짬뽕국 (5.6.9.13.15.17.18)
비름나물된장무침 (5.6)
마라부대볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
앙버터모닝빵 (1.2.5.6)

758.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 국내산
비고 : 어묵/외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 285.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 276.6
철분(mg) : 5.1

2일

중식

잔치국수 (1.5.6.9.13)
두부/볶음김치 (5.9)
숙주나물무침
비건함박스테이크 (1.2.5.6.12.13.16)
포도
우유미숫가루 (2.5.13)

762.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 국내산
비고 : 어묵/외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 118.6
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 223.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 33.8
칼슘(mg) : 382.2
철분(mg) : 6.6

5일 급식 정보 없음

6일

중식

찰수수밥
뼈없는등뼈감자탕 (5.6.9.10)
삼색묵김가루무침
표고버섯파프라카볶음 (5.6.13.18)
뿌링클치킨 (2.5.15)
배추김치 (9)
애플크로와상파이 (1.2.5.6)

777.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 국내산
비고 : 어묵/외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 118.7
단백질(g) : 38.7
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 291.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 248.2
철분(mg) : 5.2

석식

참치김치마요비빔밥 (1.5.9.16.18)
미나리나물
치즈스틱 (1.2.5.6)
햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
라떼 (2.5)

755.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 국내산
비고 : 어묵/외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 111.1
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 429.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 269.1
철분(mg) : 6.3

7일

중식

쌀국수 (5.6.15.16.18)
커리와 난 (2.5.6.10.12.13.16.18)
연어스테이크 (5)
양파레몬초무침 (13)
상추청경채무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
배

740.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 국내산
비고 : 어묵/외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 246.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.2
칼슘(mg) : 343.7
철분(mg) : 5.3

석식

혼합곡밥 (5)
얼큰사골순대국 (2.5.6.10.13.15.16.18)
콘치즈구이 (1.2.5.6.13)
어묵볶음 (1.5.6.13)
함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)

802.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 국내산
비고 : 어묵/외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 275.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.1
칼슘(mg) : 326.3
철분(mg) : 6.5

8일

중식

찰흑미밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
고등어무조림 (5.6.7.13)
돈수육/쌈장/상추 (5.6.10.13)
명이나물절임
배추겉절이 (9)
무말랭이/아삭이고추된장무침 (5.6.13)

758.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 국내산
비고 : 어묵/외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 258.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 327.2
철분(mg) : 5.3

석식

오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16)
콩나물김치국 (5.9)
훈제오리부추무침/무쌈 (13)
비엔나떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
반건시 (13)

803.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 국내산
비고 : 어묵/외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 34.9
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 158.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.6
칼슘(mg) : 360.9
철분(mg) : 4.7

9일 급식 정보 없음

12일 급식 정보 없음

13일 급식 정보 없음

14일 급식 정보 없음

15일 급식 정보 없음

16일 급식 정보 없음

19일 급식 정보 없음

20일 급식 정보 없음

21일 급식 정보 없음

22일 급식 정보 없음

23일 급식 정보 없음

26일 급식 정보 없음

27일 급식 정보 없음

28일 급식 정보 없음

29일 급식 정보 없음

30일 급식 정보 없음