충남 학교 목록
서산여자고등학교

2026년 5월 식단표

충남 서산시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일
조식

*친환경쌀밥
*모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13)
*닭개장(조) (1.15)
*달걀후라이 (1)
*매쉬드포테이토 (1.5.13)
*활짝핀떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
*깍두기 (9)
*멜론

1380.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 179.9
단백질(g) : 59.8
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 229.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 856.3
철분(mg) : 8.2
중식

*친환경쌀밥
*치즈케이크 (1.2.5.6)
*들깨미역국 (5.6)
*LA갈비구이 (5.6.10.13)
*도라지오이무침(자율) (5.6.13)
*잡채 (5.6.10.13)
*배추김치 (9)
*상추쌈(자율)

882.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.0
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 176.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 441.6
철분(mg) : 4.7
5일 급식 정보 없음
6일
조식

*친환경쌀밥
굴림만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
*제육볶음(조) (5.6.10.13)
*생선까스&야채샐러드 (1.2.5.6.12.13)
*배추김치 (9)
*배

1026.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.9
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 201.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 558.0
철분(mg) : 4.4
중식

*돈까스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
*뱅글뱅글소시지핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
*달걀실파국 (1.5.6.13)
*배추김치 (9)
*골라먹는음료(사과맛/복숭아맛) (13)

1121.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 46.8
비타민A(R.E) : 130.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 409.5
철분(mg) : 3.3
석식

*국수장국 (1.5.6)
*슈크림소보로크로와상 (1.2.5.6.13)
*누룽지탕(자율)
*부추새송이찐만두 (1.5.6.10.16.18)
*배추김치 (9)
*요구르트 (2)

756.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.7
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 11.2
비타민A(R.E) : 118.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 314.5
철분(mg) : 5.0
7일
조식

*친환경쌀밥
*크로플/메이플시럽 (1.2.5.6.13)
*시금치된장국 (5.6.18)
*새송이들깨무침 (5.9)
*김치볶음/두부부침 (5.9.10.13)
*폭찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

1782.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 194.4
단백질(g) : 100.9
지방(g) : 67.7
비타민A(R.E) : 429.4
티아민(mg) : 4.5
리보플라빈(mg) : 2.4
비타민C(mg) : 58.4
칼슘(mg) : 1349.7
철분(mg) : 14.3
중식

*친환경쌀밥
*한우국밥 (1.5.6.16)
*숙주맛살무침 (8)
*배추겉절이(수) (9.13)
*달걀야채말이/케찹 (1.12)
고기지짐전 (1.2.5.6.10.15.16)
*석박지 (9)
*요구르트 (2)

790.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 99.4
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 80.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 390.6
철분(mg) : 6.6
석식

*찹쌀도너츠 (1.2.5.6)
*꼬지어묵국(+물떡) (1.5.6)
*옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
*배추김치 (9)
*열무김치 (9)
*골라먹는음료 (13)

986.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 147.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 460.8
철분(mg) : 6.2
8일
조식

*참치마요주먹밥 (1.5.13.16.18)
*해쉬브라운토스트 (1.2.5.6.10.12.15.16)
*누룽지탕(자율)
*구운달걀 (1)
*배추김치 (9)
*덴마크드링킹요구르트 (2)
*파인애플

1345.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 189.6
단백질(g) : 45.6
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 228.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 361.7
철분(mg) : 5.6
중식

*소보로비빔밥 (1.5.9.10)
*에그타르트 (1.2.5.6)
*팽이미소장국(자율) (5.6)
*배추김치 (9)
*열무김치(자율) (9)
*죠리퐁라떼 (1.2.5.6.13)

942.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 48.7
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 211.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 417.1
철분(mg) : 5.0
석식

*친환경쌀밥
*마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
*달걀장조림 (1.5.6.13)
*꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.16)
*배추김치 (9)
*쁘띠첼(밀감)

1714.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 221.3
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 68.1
비타민A(R.E) : 185.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 800.8
철분(mg) : 15.9
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
18일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
22일 급식 정보 없음
25일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
29일 급식 정보 없음