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충남 학교 목록
서천고등학교

2026년 10월 식단표

충남 서천군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

달걀샌드위치 (1.2.5.6.13)
크림스프^ (2.5.6.13.15.16.18)
베이컨감자조림^ (2.10.13)
소시지구이 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치^ (9)
사과주스 (13)

872.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 143.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 144.2
칼슘(mg) : 129.9
철분(mg) : 3.2
중식

보리밥
콩나물매운국^ (5)
얼갈이된장나물^ (5.6)
돈육자장볶음^ (1.5.6.10.13.16)
달걀말이^ (1.13)
배추김치 (9)
이오 (2)

740.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 210.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 226.9
철분(mg) : 3.9
석식

찹쌀밥^
쇠고기떡국^ (1.5.16)
닭감자조림 (5.6.13.15)
오이부추무침^
야채춘권&칠리소스 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)

969.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.1
단백질(g) : 51.0
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 339.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 174.1
철분(mg) : 3.9
2일
조식

찹쌀밥^
초코도넛^ (1.2.5.6)
순두부된장찌개 (5.6.18)
매콤제육볶음^ (5.6.10.13)
배추김치 (9)
유기농요구르트 (2)

686.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 71.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 167.5
철분(mg) : 3.4
중식

불고기볶음밥^ (1.5.6.13.16.18)
북어채김치국 (5.6.9)
느타리버섯볶음^ (5.6.13.18)
떠먹는피자 (2.5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
샤인머스켓

646.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 88.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 231.4
철분(mg) : 3.8
5일 급식 정보 없음
6일
조식

카레라이스^ (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
떡갈비데리야끼소스조림^ (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치^ (9)
청포도주스 (13)
에너지바 (2.5)

656.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 74.1
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 31.9
비타민A(R.E) : 83.8
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 99.7
철분(mg) : 2.9
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
16일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
22일 급식 정보 없음
23일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
29일 급식 정보 없음
30일 급식 정보 없음