충남 학교 목록
서해삼육고등학교

2026년 8월 식단표

충남 홍성군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일
조식

컵밥 (5.6.12.13.15)
앙버터모닝빵 (1.2.5.6.10.13.15.16)
두유 (5)
삶은계란 (1)

1121.7 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 127.8
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 47.8
비타민A(R.E) : 264.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 317.2
철분(mg) : 4.0
중식

비건후라카게주먹밥
유부우동+어묵꼬치 (1.5.6)
단무지 (13)
데리야끼닭꼬치 (1.2.5.6.12)
아이스크림(비건젤라또) (1.2.5)

954.9 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 149.6
단백질(g) : 27.7
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 292.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 231.8
철분(mg) : 3.3
석식

카레라이스 (2.5.6.12.13.16)
매운야채떡볶이 (1.2.5.6.13.15.16)
야채튀김 (1.5.6)
깍두기 (13)
아이스크림 (1.2.5)
피칸파이 (1.2.5.6.14)

858.0 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 135.6
단백질(g) : 16.8
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 270.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 237.9
철분(mg) : 2.4
4일
조식

에그 샌드위치 (2.5.6)
견과류 (4)
과일주스(카프리선) (11.12)
컵과일

325.5 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 61.1
단백질(g) : 6.6
지방(g) : 8.3
비타민A(R.E) : 16.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 102.7
칼슘(mg) : 80.2
철분(mg) : 1.5
중식

피자(고구마) (2.5.6.12.13)
자장면 (2.5.6)
치킨너겟+허니머스터드소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (13)
고구마맛탕 (5.13)
과일화채
아이스크림(쭈쭈바) (1.2.5)

1165.0 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 169.0
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 48.3
비타민A(R.E) : 333.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 41.9
칼슘(mg) : 296.4
철분(mg) : 3.1
석식

닭꼬치(매콤)
삼육라면(밥) (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (13)
두유 (5)
망고주스 (13)
치즈볼 (1.2.5.6.14)

1035.1 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 174.6
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 73.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 56.5
칼슘(mg) : 337.8
철분(mg) : 1.5
5일
조식

주먹밥(김치치즈,전주비빔) (9.13)
베트남쌀국수/고(공) (1.5.6.16)
우유 (2)
콘푸레이크 (5.6)
(1.5.6.8)
짜요짜요 (2)

1008.2 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 175.6
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 172.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 570.6
철분(mg) : 5.3
중식

잡곡밥
과일샐러드 (1.2.5.6)
마라로제찜닭볶음 (5.6.12.13.15)
소하탕수 (5.12.13)
김구이
배추김치 (13)
12곡미숫가루 (5)
파인애플

1538.3 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 265.3
단백질(g) : 54.1
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 38.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 103.5
칼슘(mg) : 243.0
철분(mg) : 9.7
석식

피자(고구마) (2.5.6.12.13)
물냉면 (1.3.6.12.16)
열무김치 (13)
두유 (13)
수박
소금빵 (1.2.5.6.12)

1051.6 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 197.8
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 299.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 120.9
칼슘(mg) : 310.4
철분(mg) : 6.6
6일
조식

컵밥 (5.6.12.13.15)
견과류 (4)
구운고구마
두유 (5)
사과

992.0 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 145.8
단백질(g) : 33.3
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 161.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 295.5
철분(mg) : 2.8
중식

잔치국수 (1.6)
구멍떡볶이 (5.6.13)
오렌지주스 (1.2.5.6)
배추김치 (13)
아이스슈(초코) (1.2.5.6)
두유 (5)
자두

1175.1 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 146.2
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 49.0
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 418.1
철분(mg) : 3.0
석식

치킨덮밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
치즈스틱 (2.6.13)
단무지 (13)
계란후라이 (1.5)
김가루
볶은김치 (5.13)
수박화채 (13)

782.7 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 57.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 113.8
철분(mg) : 2.4
7일
조식

딸기쨈샌드위치 (2.5.6)
견과류 (4)
과일주스(오렌지망고) (11.12)
삶은계란 (1)
바나나

407.1 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 61.6
단백질(g) : 14.4
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 89.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 102.7
칼슘(mg) : 108.4
철분(mg) : 2.6
중식

동치미 냉면 (1.3.6.9)
열무김치 (13)
수박
와플 (1.2.5.6.13)

842.4 Kcal
상세 정보 원산지 쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
영양 정보 탄수화물(g) : 153.3
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 11.1
비타민A(R.E) : 238.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 277.4
철분(mg) : 6.6
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
24일 급식 정보 없음
25일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
31일 급식 정보 없음