충청남도 송악고등학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

검정콩밥 (5)
사골떡국 (1.13.16)
간장찜닭 (5.6.13.15)
애호박볶음 (5.9)
두부스테이크 (1.2.5.6.12.13.18)
섞박지 (9)

980.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(대두-국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 58.6
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 135.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 207.8
철분(mg) : 3.8

석식

낙삼새덮밥 (5.6.9.10.13)
몬테크리스토샌드위치(공) (1.2.5.6.10.13.15.16)
달걀국 (1.5.6)
배추김치 (9)
딸기우유 (2)

1061.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 외국산
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.5
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 249.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 399.7
철분(mg) : 5.0

2일

중식

달걀볶음밥 (1.5.6)
쌀국수 (5.16)
오이지무침 (13)
카다이프새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
레몬에이드

855.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 156.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 207.5
철분(mg) : 4.0

석식

친환경찹쌀밥
돈등뼈감자탕 (5.6.10)
김치치즈함박 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
달걀말이 (1.5)
배추김치 (9)
망고모찌 (6)

1285.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 167.8
단백질(g) : 59.4
지방(g) : 39.2
비타민A(R.E) : 236.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 409.1
철분(mg) : 6.0

5일 급식 정보 없음

6일

중식

친환경잡곡밥 (5)
한우뭇국 (5.6.16)
돈사태김치찜 (5.6.9.10.13)
감자채볶음 (5.6.13)
치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.13.15)
총각김치 (9)
키위

918.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 124.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 57.7
칼슘(mg) : 213.7
철분(mg) : 4.6

석식

연탄불고기비빔밥 (1.5.6.10.12.13)
민물새우뭇국 (9)
눈꽃회오리감자 (5.6)
배추김치 (9)
사과스무디 (2.13)

1223.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 151.2
단백질(g) : 59.5
지방(g) : 40.6
비타민A(R.E) : 322.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 543.1
철분(mg) : 5.7

7일

중식

추가밥
돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
군만두 (1.5.6.10.15.16.18)
양배추샐러드 (1.5.12)
김자반 (5)
배추김치 (9)

958.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 135.8
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 148.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 291.8
철분(mg) : 6.9

석식

깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
달걀국 (1.5.6)
그린샐러드 (5.6.12)
돈마호크스테이크 (5.6.10.12.13.16)
푸딩 (13)
단무지 (13)

1079.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 돈마호크(국내산),스팸(외국산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 90.9
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 136.9
티아민(mg) : 3.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 165.3
철분(mg) : 3.6

8일

중식

전복솥밥 (2.5.6.13.18)
오징어뭇국 (5.6.17)
달걀장조림 (1.5.6.13)
청경채찜 (5.6.13)
배추김치 (9)
요거트아이스크림 (2.5.6)

711.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(대두-국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.4
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 332.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 260.9
철분(mg) : 4.3

석식

베이컨주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
고구마치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
음료수 (13)
오렌지

1100.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산),돈가스(등심-국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 44.4
비타민A(R.E) : 87.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 35.0
칼슘(mg) : 291.9
철분(mg) : 3.8

9일 급식 정보 없음

12일

중식

추가밥
짜장면/추가밥 (5.6.10)
토마토카프레제 (1.2.5.6.12)
사천식꿔바로우 (1.5.6.10.11.13)
배추김치 (9)
아망추 (11)

793.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.2
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 136.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 163.7
철분(mg) : 9.2

석식

친환경찹쌀밥
한우미역국 (5.6.16)
찜닭 (15)
뿌링클치즈볼 (1.2.5.6)
달걀후라이 (1.5)
배추김치 (9)
거봉

1059.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 67.1
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 188.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 409.8
철분(mg) : 6.3

13일

중식

고칼슘기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
무생채 (13)
닭가슴살구이 (5.6.12.13.15)
어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
사과

862.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.1
단백질(g) : 54.9
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 103.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 258.6
철분(mg) : 3.1

14일

중식

친환경잡곡밥 (5)
버섯매운탕수제비 (5.6.9)
달걀찜 (1.5)
깻잎쌈무
오리불고기 (5.6)
배추김치 (9)

937.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 258.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 237.6
철분(mg) : 5.7

15일

중식

보리밥
근대된장국 (5.6.9)
고사리나물볶음 (5.6.13)
불닭볶음 (5.6.13.15)
옥수수콘치즈 (1.2.5.13)
배추김치 (9)
치즈곶감찹쌀떡 (2.6)

908.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 58.6
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 280.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 401.5
철분(mg) : 4.3

16일

중식

숭늉
열무비빔국수 (3.5.6.9.13)
오이고추무침 (5.6.13)
숯불양념갈비구이 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
워터젤리 (11)

836.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 126.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 148.0
철분(mg) : 4.3

19일

중식

친환경잡곡밥 (5)
한우미역국 (5.6.16)
콩나물무침 (5)
주꾸미불고기 (5.6.10.13)
비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)

815.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 비엔나(국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 비엔나(국내산)
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 53.8
지방(g) : 24.4
비타민A(R.E) : 182.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 48.7
칼슘(mg) : 176.4
철분(mg) : 4.4

석식

보리비빔밥 (1.5.6.9)
시래기된장국 (5.6.9)
연두부 (5.6.13)
닭꼬치 (5.6.15)
배추김치 (9)
피크닉 (13)

812.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부(대두-국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 201.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 521.1
철분(mg) : 12.0

20일

중식

닭갈비덮밥 (5.6.13.15)
조랭이떡국 (1.6)
배추김치 (9)
초코칩쿠키 (1.2.5.6)
두유 (5)

984.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.7
단백질(g) : 63.0
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 204.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 362.1
철분(mg) : 4.3

21일

중식

추가밥
나가사키짬뽕 (5.6.8.9.13.16.17.18)
단호박샐러드 (2.5.6)
타코야끼 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
샤인머스켓

980.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 153.0
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 148.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 404.6
철분(mg) : 4.1

석식

친환경찹쌀밥
이북식찜닭 (5.6.15)
닭칼국수 (6.15)
배추김치 (9)
사과

1925.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 302.9
단백질(g) : 98.3
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 184.4
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 45.7
칼슘(mg) : 556.6
철분(mg) : 24.4

22일

중식

친환경흑미밥
블루베리타르트 (1.2.5.6)
닭개장 (1.5.6.15)
파프리카새송이볶음 (5.6.13.18)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)

652.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 208.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 144.7
철분(mg) : 1.9

석식

장어새우텐동 (1.5.6.9.13)
유부팽이국 (5.6.9.13)
핫타이누들샐러드 (1.5.6.13)
오꼬노미야끼 (1.5.6.8.10.13)
배추김치 (9)
식혜 (13)

1041.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 51.4
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 175.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 337.8
철분(mg) : 3.9

23일

중식

베이컨김치볶음밥 (1.5.6.9.10)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
독도케이크 (1.2.5.6)
콥샐러드 (1.2.5.6.12)
등심돈가스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)

903.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 베이컨(외국산),돈가스(국내산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.0
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 43.1
비타민A(R.E) : 171.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 160.4
철분(mg) : 2.9

석식

친환경찹쌀밥
돈등뼈감자탕 (5.6.10)
시금치프리타타 (1.2.10.12)
순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
붕어빵 (1.2.5.6)

1110.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 순대(외국산)
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 149.1
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 286.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.0
칼슘(mg) : 390.2
철분(mg) : 6.4

26일

중식

친환경찹쌀밥
한우설렁탕 (1.5.6.10.13.16.18)
오징어초무침 (13.17)
납작불고기 (2.5.6.13.16)
배추김치 (9)
섞박지 (9)
바나나

795.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 : 국내산
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 99.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 128.8
철분(mg) : 6.8

석식

친환경찹쌀밥
한우미역국 (5.6.16)
백목이냉채 (13)
묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15)
꼬마돈까스 (1.5.6.10.12)
총각김치 (9)

1256.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.3
단백질(g) : 64.3
지방(g) : 50.1
비타민A(R.E) : 240.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 470.5
철분(mg) : 6.8

27일

중식

친환경잡곡밥 (5)
묵은지감자탕 (5.6.9.10)
떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18)
궁채나물 (5.6.13)
가자미구이 (5.6)
깍두기 (9)

1031.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.1
단백질(g) : 54.0
지방(g) : 36.3
비타민A(R.E) : 124.6
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.6
칼슘(mg) : 191.3
철분(mg) : 4.6

석식

칠리새우 (5.6.9.12.13)
짜장면/추가밥 (5.6.10)
호두과자 (1.2.5.6.14)
짬뽕국 (5.6.9.13.17.18)
배추김치 (9)
단무지

1005.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 163.7
단백질(g) : 56.7
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 129.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.9
칼슘(mg) : 253.6
철분(mg) : 5.1

28일

중식

우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
토마토샐러드 (5.6.12)
수제퀘사디아 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
감귤주스 (13)

728.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 100.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 226.6
철분(mg) : 1.8

석식

친환경찹쌀밥
꽃게된장국 (5.6.8)
날치알달걀찜 (1.5)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)

928.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 140.6
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 326.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 286.9
철분(mg) : 3.7

29일

중식

친환경잡곡밥 (5)
메밀면무침 (3.5.6.13)
청국장찌개 (5.6.9.10)
돼지고기수육 (10)
배추겉절이 (9.13)
야채스틱/쌈장 (5.6)
쌈야채 (5.6.13)

993.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 청국장(국내산),두부(대두-국내산)
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 152.6
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 173.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.9
칼슘(mg) : 186.7
철분(mg) : 5.6

석식

규동 (1.5.6.7.13.16.18)
수제달걀빵 (1.2.5.6)
맑은순두부국 (1.5)
양배추샐러드 (1.5.12)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

979.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.2
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 223.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 383.7
철분(mg) : 6.8

30일

중식

나물비빔밥 (1.5.6)
민물새우뭇국 (9)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)

776.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 72.8
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 416.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 669.9
철분(mg) : 5.7

석식

잔치국수 (1.5.6.13)
배추겉절이 (9.13)
훈제오리주먹밥 (5.6)
소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
파인애플

1366.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 182.6
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 45.9
비타민A(R.E) : 192.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 69.6
칼슘(mg) : 290.9
철분(mg) : 3.6

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2026년 10월 식단표