2026년 10월 식단표

1일

조식

친환경찹쌀밥
한우무국 (5.6.16)
모둠소세지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
생크림카스테라꽈배기 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
두유 (5)

621.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 71.6
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 26.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 200.6
철분(mg) : 2.1

중식

친환경흑미밥
돼지국밥&다대기 (2.5.6.9.10.16)
야채볼어묵조림 (1.5.6.13)
홍진미채꽈리고추볶음 (5.6.13.17)
너비아니전 (1.2.5.6.16)
깍두기 (9)
스트로우베리라떼 (2)

716.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.8
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 92.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 241.3
철분(mg) : 3.2

석식

친환경찹쌀밥
맑은미역국 (5.6)
옥수수콘샐러드 (1.5.13)
고구마야채튀김 (1.5.6.18)
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
백김치 (9)
요플레(딸기맛) (2)

1019.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 95.3
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 45.8
비타민A(R.E) : 275.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 375.1
철분(mg) : 2.5

2일

조식

스팸마요주먹밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
유부미소장국 (5.6)
콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
조각멜론
콘치즈토스트 (2.5.6)

568.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 78.1
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 29.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 96.9
철분(mg) : 1.8

중식

마크니커리덮밥 (2.5.6.12.13.15.16.18)
맑은콩나물국 (5)
일식달걀찜 (1.5.6.9.13)
시금치무침
방울떡꼬치 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
오이김치 (9)
샤인머스캣

566.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 15.7
지방(g) : 9.7
비타민A(R.E) : 134.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 78.4
철분(mg) : 1.5

석식

추가밥 (5)
버섯잔치국수 (1.5.6)
꼬들단무지무침 (13)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
떡매갈비지짐&콩나물파채무침 (5.6.10.13.15.16.18)
배추겉절이 (9)
잔치집식혜

419.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 81.9
단백질(g) : 11.0
지방(g) : 4.8
비타민A(R.E) : 69.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 74.3
철분(mg) : 2.1

5일 급식 정보 없음

6일

조식

친환경쌀밥
맑은미역국 (5.6)
소불고기볶음 (5.6.13.16)
에그랑땡&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
흰우유 (2)
램덤시리얼 (5.6)

718.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 75.9
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 344.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.7
비타민C(mg) : 60.1
칼슘(mg) : 266.9
철분(mg) : 6.5

중식

무농약차수수밥
뼈없는감자탕 (2.5.6.9.10)
참나물무침 (5.6.13)
오이무침 (5.6.13)
문어타코야끼 (1.2.5.6.13)
섞박지 (9)
배추겉절이 (9)
바나나에몽 (2)

959.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 36.1
비타민A(R.E) : 201.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 358.0
철분(mg) : 3.6

석식

김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
유부미소장국 (5.6)
양배추샐러드&케요네즈 (1.5.12.13)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
통콘너겟 (1.5.6)
깍두기 (9)
망고코코푸딩

858.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.3
단백질(g) : 23.3
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 151.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.9
칼슘(mg) : 214.5
철분(mg) : 4.4

7일

조식

누룽지탕
쇠고기야채죽 (5.6.16)
말차국화빵 (1.2.5.6)
쌈무무침 (13)
매실장아찌
LA식돈갈비구이 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

430.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 47.4
단백질(g) : 21.4
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 24.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 2.9
칼슘(mg) : 48.8
철분(mg) : 1.7

중식

쌀밥(추가밥)
토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
양송이크림스프 (2.5.6.13.15.16.18)
양상추망고샐러드 (1.2.5.6.12)
돌김자반 (5)
고추장불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
오이피클
깍두기 (9)
요아정st초코쉘아이스크림 (1.2.5)

982.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 268.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 364.9
철분(mg) : 4.3

석식

친환경쌀밥
옥수수핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
만두육개장 (1.5.6.10.16.18)
시금치나물무침 (5)
감자채맛살볶음 (5)
옛날소시지전&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)

666.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 85.7
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 164.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.5
칼슘(mg) : 209.2
철분(mg) : 6.0

8일

조식

친환경쌀밥
순두부달걀국 (1.5.6)
브로콜리참깨무침 (1.5.6.13)
고구마치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
조각멜론
쥬시쿨(복숭아) (2)

208.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 39.6
단백질(g) : 6.6
지방(g) : 2.6
비타민A(R.E) : 34.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 42.1
철분(mg) : 1.0

중식

친환경현미밥
꽃게탕 (5.6.8.17.18)
야채달걀찜 (1.5.9)
양파부추무침 (13)
소불고기볶음 (5.6.13.16)
바삭고구마튀김 (1.5.6.18)
배추김치 (9)

526.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 58.6
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 76.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.2
칼슘(mg) : 56.7
철분(mg) : 3.4

석식

친환경쌀밥
차돌박이된장찌개 (5.6.16)
꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18)
숙주나물무침 (5)
데리야끼닭봉구이 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
바나나

536.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 54.5
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 86.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 110.1
철분(mg) : 2.7

9일 급식 정보 없음

12일

조식

친환경쌀밥
물만두국 (1.5.6.10.16.18)
스크램블에그&케찹 (1.2.5.12.13)
잡채어묵볶음 (1.5.6.13.16)
뱅글뱅글소시지핫도그 (1.2.5.6.10.16)
깍두기 (9)
오렌지주스(따옴) (13)

659.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 82.0
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 120.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 57.5
칼슘(mg) : 212.2
철분(mg) : 5.4

13일 급식 정보 없음

14일 급식 정보 없음

15일 급식 정보 없음

16일 급식 정보 없음

19일 급식 정보 없음

20일 급식 정보 없음

21일 급식 정보 없음

22일 급식 정보 없음

23일 급식 정보 없음

26일 급식 정보 없음

27일 급식 정보 없음

28일 급식 정보 없음

29일 급식 정보 없음

30일 급식 정보 없음