충남 학교 목록
쌘뽈여자고등학교

2026년 8월 식단표

충남 논산시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일
조식

백미밥
설렁탕 (5.6.16)
마늘쫑장아찌
새우튀김 (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
골라먹는쥬스 (13)

850.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 170.5
단백질(g) : 18.5
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 10.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 29.3
칼슘(mg) : 98.7
철분(mg) : 1.2
중식

게살볶음밥 (1.2.5.6.8)
쇠고기미역국 (5.6.16)
돈육메추리알장조림 (5.6.10.13.17)
야채만두무침 (1.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)

455.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 57.2
단백질(g) : 20.5
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 108.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 117.9
철분(mg) : 2.1
석식

스팸김밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
김치우동 (5.6.7.9.13.18)
아귀포조림 (5.6.13)
단무지
배추김치 (9)

891.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.2
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 48.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 294.6
철분(mg) : 4.0
4일
조식

누룽지탕
배추김치 (9)
양배추샐러드 (1.2.5.6.12)
달걀토스트 (1.2.5.6.10.13)
시리얼 (2.5.6)
오징어젓갈 (17)

812.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 29.3
비타민A(R.E) : 713.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 67.2
칼슘(mg) : 592.7
철분(mg) : 5.7
중식

백미밥
두부김치국 (5.9)
사각어묵조림 (1.5.6.13)
떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)

973.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 31.8
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 38.5
티아민(mg) : 3.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 114.4
철분(mg) : 3.2
석식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
유부국 (5)
매콤떡볶이 (1.5.6.13)
잡채김말이 (1.5.6.16)
배추김치 (9)

797.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 157.6
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 8.2
비타민A(R.E) : 157.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 99.2
철분(mg) : 10.2
5일
조식

백미밥
쇠고기무국 (16)
명란달걀찜 (1)
파래자반
배추김치 (9)
요플레 (2)

713.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 92.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 216.2
철분(mg) : 4.4
중식

구운주먹밥 (1.2.5.6.10.16)
짬뽕 (5.6.8.9.10.17.18)
무말랭이무침 (5.6.13)
통새우짜조롤 (5.6)
배추겉절이 (9)

1039.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 177.3
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 204.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.6
칼슘(mg) : 422.9
철분(mg) : 15.2
석식

소머리국밥 (2.5.6.13.16)
도토리묵&양념장 (5.6.13)
달걀햄부침 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

978.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 51.2
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 31.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.9
칼슘(mg) : 88.1
철분(mg) : 7.4
6일
조식

누룽지탕
달걀후라이 (1.5)
배추김치 (9)
바나나
시리얼 (2.5.6)
토스트/쨈 (2.5.6.13)

760.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 133.2
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 701.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 57.2
칼슘(mg) : 577.9
철분(mg) : 5.6
중식

보리밥
해물볶음우동 (5.6.8.9.13.16.17.18)
감자탕 (5.6.10)
매운감자조림 (5.6.13)
간장모듬장아찌
배추김치 (9)
쿨피스 (11.12)

825.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 14.6
비타민A(R.E) : 267.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 50.4
칼슘(mg) : 270.6
철분(mg) : 6.1
석식

백미밥
참치김치찌개 (5.8.9.18)
후랑크소시지 (1.2.5.6.10.15.16)
돼지고추장불고기/고(공) (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
망고쥬스 (13)

903.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 52.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 59.4
칼슘(mg) : 102.9
철분(mg) : 2.8
7일
조식

백미밥
감자스프 (2.15)
베이컨구이 (5.10)
참치김치볶음 (5.9)
도시락김
딸기우유 (2)
모닝빵 (1.2.5.6.13)

819.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 178.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.1
칼슘(mg) : 304.3
철분(mg) : 1.7
중식

백미밥
얼큰콩나물국 (5.8.9.18)
골뱅이무침과소면 (5.6.13)
갑오징어불고기(우수) (5.6.13.17)
배추김치 (9)
마늘빵 (2.5.6)

1018.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 194.9
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 8.1
비타민A(R.E) : 195.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 158.0
철분(mg) : 4.1
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
24일 급식 정보 없음
25일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
31일 급식 정보 없음