충남 학교 목록
연무고등학교

2026년 5월 식단표

충남 논산시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
조식

친환경예스민쌀밥
베이글/잼/크림치즈 (1.2.5.6.13)
쇠고기미역국 (5.6.16)
직화고추장불고기 (5.6.10.13)
볶음김치 (5.9.13)
스팸햄부침/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
조각파인애플
보리차
애플망고두유 (5)

889.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.1
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 89.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 273.6
철분(mg) : 3.3
중식

굴소스달걀볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
가마보꼬마라탕/땅콩소스 (1.2.4.5.6.15)
블루베리샐러드 (1.2.5.6.13)
찹쌀등심탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
반달단무지

828.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 278.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 183.9
철분(mg) : 11.2
석식

친환경예스민쌀밥
친환경버섯감자된장찌개 (5.6)
양배추쌈/쌈장 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13)
고감콘고로케/케찹 (1.5.6.12)
배추겉절이 (9)
호두타르트 (1.2.5.6.14)

945.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 89.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 118.8
철분(mg) : 3.7
7일
조식

친환경닭죽/추가밥 (15)
근대된장국 (5.6.9)
쇠고기꽈리장조림 (5.6.13.16)
오리엔탈포두부샐러드 (5.6)
석박지 (9)
토스트/잼/버터/베이컨 (2.5.6.10.13)
고구마구이
모듬시리얼/우유 (2.5.6)
보리차

840.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 330.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 47.0
칼슘(mg) : 296.9
철분(mg) : 4.7
중식

친환경찰흑미밥
들깨수제비국 (2.5.6.13.16)
친환경닭김치조림 (5.6.9.13.15)
도토리묵채소무침 (5.6.13)
부추전/초간장 (1.5.6.13)
석박지 (9)
애플청포도

897.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.5
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 180.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 469.8
철분(mg) : 4.8
석식

참치마요꼬마김밥 (1.2.5.6.10)
국물분모자떡볶이(알) (1.2.5.6.10.13.15.16)
오색어묵국 (1.5.6.9.15)
모듬튀김(만두/야채) (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
마시는초코브라우니 (2)

933.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.6
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 160.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 313.9
철분(mg) : 11.9
8일
조식

발아현미밥
왕만두전골 (1.5.6.10.16.18)
돼지고기사태찜 (5.6.10.13)
용가리치킨/머스타드소스 (1.2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
프렌치토스트/잼 (1.2.5.6.13)
조각사과
보리차
바나나우유 (2)

921.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 184.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.4
칼슘(mg) : 289.5
철분(mg) : 4.0
중식

버섯나물밥/양념간장 (5.6)
쇠고기무국 (5.6.16)
돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13.16.18)
모듬과일샐러드 (1.2.5.11.12.13)
배추김치 (9)
야쿠르트 (2)

878.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 94.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.0
칼슘(mg) : 136.5
철분(mg) : 3.2
석식

친환경예스민쌀밥
미니우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
콘양배추샐러드 (1.5.12.13)
수제후라이드치킨/머스타드소스 (1.2.5.6.12.13.15)
미니핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치 (9)
치킨무

899.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.8
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 39.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 183.1
철분(mg) : 6.7
11일
조식

친환경예스민쌀밥
쇠고기우거지장국 (5.6.16)
옥수수달걀찜 (1.2.13)
볶음김치 (5.9.13)
매콤닭갈비볶음 (5.6.12.13.15)
오렌지
모듬시리얼/우유 (2.5.6)
모닝빵/잼/버터 (1.2.5.6.13)
옥수수차

722.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 375.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 64.7
칼슘(mg) : 328.5
철분(mg) : 3.8
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
18일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
22일 급식 정보 없음
25일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
29일 급식 정보 없음