충남 학교 목록
예산여자고등학교

2026년 5월 식단표

충남 예산군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
조식

친환경찹쌀밥
맑은미역국 (5.6.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
브로콜리*초고추장 (5.6.13)
배추김치 (2.9)
아침에주스(오렌지) (13)

674.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 168.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 135.4
칼슘(mg) : 382.1
철분(mg) : 2.0
중식

야채비빔밥&약고추장 (5.6.13.16)
누룽지탕
떡갈비퀘사디아 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
백김치 (9)
깍두기(자율) (9)
사과맛 요구르트 (2)
참외/사과
우유 (2)

716.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 361.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 352.7
철분(mg) : 2.9
석식

친환경쌀밥
북어콩나물국 (5.6.9.13)
도토리묵&양념장 (5.6.13)
삼겹살구이&야채무침 (5.6.10.13)
배추김치(석식) (9)
아이스크림(설레임) (1.2.5)

859.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 39.7
비타민A(R.E) : 241.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 284.2
철분(mg) : 3.5
7일
조식

친환경쌀밥
감자수제비국 (5.6)
생선살두부전 (1.2.5.6)
닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치(조식) (9)
사과
순우유 빵설기

844.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.2
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 118.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 143.2
철분(mg) : 2.5
중식

친환경찰흑미밥
얼큰콩나물국 (5.6.13)
돼지고기수육(쌈장) (5.6.10.13)
진미채오이무침 (1.5.6.13.17)
보쌈김치(고) (9)
전통찹쌀약과 (1.5.6)
우유 (2)
상추쌈(자율)

650.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 86.3
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 173.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 265.2
철분(mg) : 3.4
석식

쌀밥&김자반(자율) (5)
해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18)
백색단무지
치킨까스&소스 (1.2.5.6.15.18)
깍두기(석식) (9)
패션후르츠주스 (13)

956.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 188.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 383.5
철분(mg) : 3.6
8일
조식

친환경쌀밥
시금치된장국 (5.6)
돼지불고기 (5.6.10.13)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치(조식) (9)
초코우유 (2)
상추쌈(자율)

691.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 189.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 280.2
철분(mg) : 3.8
중식

강황카레쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
떡강정 (2.5.6.12.13)
들깨취나물볶음
자메이카통닭다리구이 (5.6.12.13.15)
깍두기(중식) (9)
사과
우유 (2)

728.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 197.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 243.0
철분(mg) : 3.0
11일
조식

친환경쌀밥
감자미역국(고) (5.6.13)
진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17)
치즈함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
김구이(미니)
배추김치(조식) (9)
사과

786.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 118.1
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 128.9
철분(mg) : 2.7
12일
조식

쇠고기야채죽 (5.6.13.16)
방울토마토스크램블에그 (1.12.13)
목살찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.18)
깍두기(조식) (9)
사과/바나나
가래떡&조청 (13)

717.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.7
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 126.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 70.7
철분(mg) : 2.7
13일
조식

친환경쌀밥
닭곰탕 (15)
콜라비생채 (13)
치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
김구이(미니)
배추김치(조식) (9)
티라미스 무스케익 (1.2.5.6)

693.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.1
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 89.8
티아민(mg) : 3.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 123.3
철분(mg) : 3.1
14일
조식

쌀밥&김자반(자율) (5)
프렌치토스트&메이플시럽 (1.2.5.6.13)
배추김치(조식) (9)
오메기떡 (4.5.14)
치킨텐더샐러드&발사믹소스 (1.2.5.6.15.18)
우유 (2)
오렌지쥬스 (13)

767.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 115.8
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 158.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 89.2
칼슘(mg) : 197.7
철분(mg) : 3.3
15일
조식

친환경쌀밥
어묵무국 (1.5.6.13)
코코넛커리와 치킨튀김 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
요구르트샐러드 (2.13)
배추김치(조식) (9)
코코볼&아몬드시리얼&우유 (2.5.6)

836.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 255.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 57.2
칼슘(mg) : 341.0
철분(mg) : 3.6
18일
조식

야채죽 (1.5.6.13)
돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
배추김치(조식) (9)
치즈스틱 (1.2.5.6.12)
유기농 요구르트 (2)
사과/방울토마토 (12)

639.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 원양산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
부세 : 외국산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 74.1
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 169.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 295.9
철분(mg) : 2.6
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
22일 급식 정보 없음
25일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
29일 급식 정보 없음