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충남 학교 목록
장항고등학교

2026년 10월 식단표

충남 서천군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
조식

콘치즈어묵핫바 (1.5.6.12)
콩두유(호두아몬드) (5)
달콤꿀건빵 (2.5.6)
촉촉한치즈케잌(PB) (1.2.5.6)

595.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 16.9
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 27.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 218.1
철분(mg) : 3.4
중식

친환경찰현미밥
짬뽕국 (5.6.9.10.15.17.18)
친환경국산콩나물무침 (5)
치즈계란말이 (1.2.5)
장각볼케이노소스구이 (5.6.13.15.16)
배추김치1 (9)
우리밀초코파이(피스타치오) (1.2.4.6.14)

926.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 57.9
지방(g) : 38.1
비타민A(R.E) : 277.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 312.0
철분(mg) : 7.4
석식

실치주먹밥
쫄면 (1.5.6.13)
계란파국 (1.5.6)
단무지무침
바삭김말이튀김 (1.5.6)
바삭야채튀김 (1.5.6.8.9.17.18)
샤인머스켓(생과)

846.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.5
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 140.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 225.7
철분(mg) : 4.8
2일
조식

딸기크림롤케잌 (1.2.5.6)
유산균음료 닥터캡슐(사과맛) (2)
모카크림빵(PB) (1.2.5.6)
찰감자꽃만두찜 (1.5.6.10.16.18)

575.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 12.3
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 39.1
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 0.6
칼슘(mg) : 69.7
철분(mg) : 0.7
중식

한우쌀국수 (5.6.15.16.18)
참치김치밥버거 (1.2.5.6.9.13.16.18)
바삭감자채전 (5.6)
배추김치1 (9)
붕어빵(슈크림/단팥) (1.2.5.6)
망고코코푸딩

832.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.6
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 74.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 224.3
철분(mg) : 4.8
5일 급식 정보 없음
6일
조식

삼각주먹밥(참치마요) (5.6.13)
옥수수수염차
단백질에너지바 (4.5)
갈릭수제버터크로플 (1.2.5.6)

378.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 48.3
단백질(g) : 13.8
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 67.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 0.2
칼슘(mg) : 271.1
철분(mg) : 3.1
7일 급식 정보 없음
8일 급식 정보 없음
9일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
16일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
22일 급식 정보 없음
23일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
29일 급식 정보 없음
30일 급식 정보 없음