충남 학교 목록
장항고등학교

2026년 5월 식단표

충남 서천군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일
조식

삼각주먹밥(김치치즈) (1.2.5.6.10.15)
누룽지죽
김계란말이 (1.5)
깍두기 (9)
고단백연세두유 (5)
우유 빵설기 (1.2.5.6)

754.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 24.8
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 153.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 3.9
칼슘(mg) : 376.2
철분(mg) : 7.7
중식

나시고랭(볶음밥) (1.5.6.9.12.13.15.18)
얼큰어묵국 (1.5.6)
요아정(블루베리&딸기쿠키칩&통크) (1.2.5.6.13)
오이골뱅이무침 (5.6.13)
배추김치1 (9)
바나나+골드키위

744.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 110.3
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 220.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 65.2
칼슘(mg) : 299.2
철분(mg) : 4.4
석식

친환경찰현미밥
유부미소국 (5.6)
오징어브로콜리/초장 (5.6.13.17)
돈등뼈김치찜 (2.5.6.9.10.13.16)
두부구이&양념장 (5.6.13)
깍두기 (9)
사과

777.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.4
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 74.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 360.7
철분(mg) : 5.1
7일
조식

후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
무항생제훈제오리&쌈무&깻잎 (1.2.5.6.12.13.15)
단무지무침
콘치즈마요토스트 (2.5.6)
방울토마토 (12)
요거톡(초코필로우&크런치) (2)

823.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.9
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 186.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 374.2
철분(mg) : 5.2
중식

친환경찰현미밥
등뼈감자탕 (2.5.6.10.13.16)
머위잎된장무침 (5.6)
고추잡채 (5.6.10.13.18)
배추김치1 (9)
농후발효유 런 (2)
백련초장미꽃빵 (1.2.5)
시나몬와플&딸기 (1.2.5.6.13)

950.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 160.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 421.0
철분(mg) : 5.6
석식

친환경찰현미밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
계란소이육장조림 (1.5.6.13)
숙주미나리무침
뱅글뱅글소시지 (2.5.6.10.15.16)
배추김치1 (9)
골드파인애플

670.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.1
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 80.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 62.4
칼슘(mg) : 217.0
철분(mg) : 3.7
8일
조식

친환경찰현미밥
닭무국 (15)
우리콩연두부찜*양념장 (5.6.13)
타코야끼오꼬노미 (1.2.5.6.13)
배추김치1 (9)
파인오렌지쥬스 (13)

836.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 60.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 53.8
칼슘(mg) : 298.7
철분(mg) : 4.0
중식

곤드레콩나물밥*양념장 (5.6.13.16)
건새우아욱국 (5.6.9)
두부텐더&양파크림드레싱 (1.2.5.6)
홍진미채조림 (5.6.13.17)
배추김치1 (9)
두초카네이션케잌 (1.2.5.6)
토마토카프레제샐러드 (2.12.13)

766.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 171.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 359.6
철분(mg) : 4.4
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
15일 급식 정보 없음
18일 급식 정보 없음
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
22일 급식 정보 없음
25일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
29일 급식 정보 없음