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충남 학교 목록
천안두정고등학교

2026년 10월 식단표

충남 서북구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
김치수제비국 (5.6.9)
훈제오리찜/폰즈소스 (5.6.13.18)
김자반멸치볶음(자율) (5.6.13)
구운햄/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
총각김치(자율) (9)
요플레(딸기) (2)

829.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 34.9
비타민A(R.E) : 100.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 49.1
칼슘(mg) : 232.2
철분(mg) : 1.8
석식

충무김밥
해물짬뽕라면 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
닭가슴살냉채 (5.6.13.15)
배추김치(자율) (9)
미니황치즈약과도넛 (1.2.5.6)

1285.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 179.4
단백질(g) : 57.0
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 137.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 580.8
철분(mg) : 5.5
2일
중식

쇠고기마늘볶음밥 (5.6.13.16)
들깨무채국 (5.6)
무화과샐러드 (1.2.5.6.12)
취나물무침(자율) (5.6)
양념파닭꼬치 (5.6.15)
배추김치(자율) (9)
배주스 (13)

619.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 84.1
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 200.9
철분(mg) : 10.3
5일 급식 정보 없음
6일
중식

버터장조림계란밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18)
김치어묵국 (1.5.6.9)
연어스테이크&샐러드 (5.6.12.13)
오이김치(자율) (9)
블루레몬에이드 (13)
매쉬드포테이토 (1.2.5.6.10.13)

598.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 14.9
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 189.2
철분(mg) : 3.4
석식

쌀밥
파개장 (5.6.16)
낙지곱창순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6.13)
배추김치(자율) (9)
달밤라떼 (13)

1309.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 230.8
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 139.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 420.8
철분(mg) : 9.2
7일
중식

단무지김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수 (1.5.6.7.18)
자메이카닭장각구이 (5.6.12.13.15)
배추김치(자율) (9)
단감

1118.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.2
단백질(g) : 58.6
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 183.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 310.4
철분(mg) : 4.9
석식

쌀밥
갑오징어무국 (5.6.17)
돈육폭챱스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
배추김치(자율) (9)
파인애플

1279.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 178.1
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 213.0
티아민(mg) : 3.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 62.8
칼슘(mg) : 490.0
철분(mg) : 5.2
8일
중식

친환경차수수밥
바지락된장찌개 (5.6.18)
탕평채 (1.5.6.13.16)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치(자율) (9)
초코케이크(한글날) (1.2.5.6)
양배추찜/우렁강된장(자율) (5.6)

678.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 85.2
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 108.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 206.7
철분(mg) : 4.2
석식

참치김치덮밥 (5.9.13)
황태감자국 (5.9)
호두사과샐러드 (1.5.14)
나박김치(자율) (9)
불고기치즈퀘사디아 (1.2.5.6.13.16)
매실주스 (13)

1167.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.3
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 48.6
비타민A(R.E) : 107.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.3
칼슘(mg) : 480.6
철분(mg) : 4.9
9일 급식 정보 없음
12일
중식

친환경율무밥
설렁탕 (1.2.5.6.13.16)
짜장오리불고기 (2.5.6.13.16)
배추김치(자율) (9)
생깻잎지 (5.6.13)
멜론

691.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 72.8
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 84.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 141.3
철분(mg) : 4.1
13일
중식

친환경차조밥
이북식찜닭 (2.5.6.13.15.18)
들깨수제비국 (5.6)
야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치(자율) (9)
도넛 (1.2.5.6)

917.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 160.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 199.9
철분(mg) : 5.2
14일
중식

푸팟퐁커리 (1.2.5.6.8.12.13.16.18)
유부우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
키위그린샐러드 (1.2.5.6.12)
공심채무침(자율) (5.6.13.18)
돈카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13)
깍두기(자율) (9)

654.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.2
단백질(g) : 18.1
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 116.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 206.2
철분(mg) : 2.8
15일 급식 정보 없음
16일
중식

깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
새우완탕국 (1.5.6.9.10.15.16.17.18)
순살달고기강정 (4.5.6.13)
오이김치(자율) (9)
마시는요거트 (2)
인절미토스트 (2.5.6)

140.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 23.3
단백질(g) : 5.1
지방(g) : 3.0
비타민A(R.E) : 27.0
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 2.1
칼슘(mg) : 47.6
철분(mg) : 0.8
19일 급식 정보 없음
20일 급식 정보 없음
21일 급식 정보 없음
22일 급식 정보 없음
23일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
29일 급식 정보 없음
30일 급식 정보 없음