2026년 10월 식단표

1일

중식

찹쌀밥
참치김치찌개 (5.9.16.18)
동파육 (5.6.10.13.18)
청경채찜 (5.6.13)
통새우가득멘보샤/치폴레마요소스 (1.2.5)
배추김치 (9)

456.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 68.3
단백질(g) : 14.0
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 21.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 68.8
철분(mg) : 1.1

2일

중식

찹쌀밥
배추된장국 (5.6)
된장깻잎장아찌찜 (5.6)
오리주물럭 (5.6.13)
건파래볶음 (5.13)
깍두기 (9)

389.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 67.3
단백질(g) : 10.8
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 40.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 116.3
철분(mg) : 1.4

5일 급식 정보 없음

6일

중식

차수수밥
다시마감자국 (5.6.16)
쫑상추무침 (13)
낙곱새(낙지곱창새우볶음) (5.6.9.10.13)
김자반
달걀후라이 (1.5)
배추김치 (9)
콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

769.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.9
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 225.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 309.1
철분(mg) : 4.6

석식

찹쌀밥(석)
얼큰한우무국 (5.6.16)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
에그인헬/바게트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
백순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
배추김치(석) (9)
골라먹는주스 (2)

763.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.2
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 189.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 309.8
철분(mg) : 5.7

7일

중식

후리가케주먹밥
잔치국수 (1.5.6)
과일주스 (13)
꿀떡
시금치나물 (5.6)
매콤닭꼬치 (5.6.15)
배추김치 (9)

930.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 168.7
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 129.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 91.8
칼슘(mg) : 202.4
철분(mg) : 9.4

석식

찹쌀밥(석)
갑오징어무국 (5.6.17)
매콤볼어묵볶음 (1.5.6.13.18)
로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16)
오븐감자채전 (5.6)
배추김치(석) (9)

855.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 232.4
철분(mg) : 3.8

8일

중식

찹쌀밥
순두부맑은국 (5.6.9.18)
꽃도리탕 (2.5.6.8.13.15)
타코샐러드 (1.2.5.6.12.13.16)
가지구이 (5.6)
배추김치 (9)
샤인머스켓

602.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 141.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 161.9
철분(mg) : 3.4

석식

도시락김
근대된장국 (5.6)
문어솥밥 (5.6.13)
메추리알샐러드 (1.5.6.8.13.18)
깍두기 (9)
갈떡갈떡꼬지 (1.5.6.10.13.15.16)

814.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 211.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 247.2
철분(mg) : 2.6

9일 급식 정보 없음

12일

중식

흑미밥
토마토스파게티(푸실리) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
아몬드명엽채조림 (5.6)
고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13.18)
배추김치(석) (9)

752.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 79.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 130.6
철분(mg) : 2.7

13일

중식

찰현미밥
아욱된장국 (5.6)
하트달걀찜 (1.5.6.10.15.16)
깻잎찜 (5.6)
간장돼지불고기 (5.6.10.13)
배추김치(석) (9)
수제홍시요거트 (2.5.6)

690.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 265.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 281.1
철분(mg) : 3.2

14일

중식

토마토달걀볶음 (1.5.6.12.13.18)
찹쌀밥
미니마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.17)
마늘쫑건새우조림(선택) (5.6.9.13)
꿔바로우 (1.5.6.13.18)
깍두기 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

888.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 115.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 199.6
철분(mg) : 3.3

15일

중식

차수수밥
미소된장국 (5.6)
감자그라탕 (2.5.6.10.13.16)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13)
청경채나물무침 (5.6)
배추김치 (9)
츄러스 (1.2.5.6)

798.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 93.1
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 86.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 293.7
철분(mg) : 3.5

16일

중식

60계호랑이치킨 (2.5.6.12.13.15)
기장밥
곤약어묵국 (1.5.6.7.13.18)
세발나물두부무침 (5.6.13)
파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
총각김치 (9)

449.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 외국산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산,외국산
명태 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산,외국산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 12.3
지방(g) : 4.5
비타민A(R.E) : 86.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 85.1
철분(mg) : 1.3

19일 급식 정보 없음

20일 급식 정보 없음

21일 급식 정보 없음

22일 급식 정보 없음

23일 급식 정보 없음

26일 급식 정보 없음

27일 급식 정보 없음

28일 급식 정보 없음

29일 급식 정보 없음

30일 급식 정보 없음