2026년 10월 식단표

1일

조식

찹쌀밥
맑은순두부국 (5.13)
삼색달걀찜 (1.9.13)
돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)

836.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 226.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 108.0
철분(mg) : 3.7

중식

기장밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
미역줄기볶음(자율) (5)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
김치메밀전병 (1.3.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
청포도주스 (13)

966.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 외국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
비고 : 베이컨: 외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 153.8
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 289.3
철분(mg) : 3.4

석식

찹쌀밥
피쉬볼탕 (1.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
진미채뽀송도라지실채무침 (5.6.13.17)
숯불오리불고기 (5.6.12.13.18)
배추김치 (9)
골라먹는음료 (13)

1156.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 : 외국산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 138.2
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 45.7
비타민A(R.E) : 108.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 53.4
칼슘(mg) : 152.1
철분(mg) : 5.1

2일

조식

찹쌀밥
삼색수제비국-1 (5.6)
표고버섯떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18)
고등어구이 (5.7)
배추김치 (9)
초코찰떡 (2.5.6)

896.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 31.9
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 140.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 107.1
철분(mg) : 2.9

중식

새우달걀볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18)
미니어묵우동 (1.2.5.6.7.9.13.18)
타코야끼 (1.2.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
배추겉절이 (9)
바나나우유 (2)
뽀또타르트 (1.2.5.6)

887.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 외국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
비고 : 베이컨: 외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 148.7
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 113.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 264.3
철분(mg) : 3.3

5일 급식 정보 없음

6일

조식

찹쌀밥
황태달걀국 (1.5)
미트볼떡데리야끼조림 1 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
청포도주스 (2)

1045.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
낙지 :
고등어 :
고등어 수산가공품 : 노르웨이
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.6
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 128.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 214.6
철분(mg) : 3.7

중식

제육덮밥&달걀후라이 (1.5.6.10.13.18)
가쓰오장국 (1.2.5.6.9.13)
양상추콘샐러드 (1.2.5.6.13)
크리스피핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

880.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 외국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
비고 : 베이컨: 외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 58.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 228.5
철분(mg) : 2.3

7일

중식

김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.18)
사골칼국수 (5.6.13.16)
지파이 (1.2.5.6.15)
배추겉절이 (9)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
사과주스 (13)

956.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 외국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
비고 : 베이컨: 외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 172.3
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 79.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 34.8
칼슘(mg) : 124.8
철분(mg) : 3.4

8일

중식

참치김치덮밥 (5.6.9.13.18)
팽이버섯유부장국 (5.6)
감자튀김&갈릭소스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
오렌지주스 (13)
불고기사각피자 (1.2.5.6.10.12.13)

871.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 외국산
콩 가공품 : 외국산
낙지 : 외국산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 외국산
다랑어 : 외국산
다랑어 수산가공품 : 외국산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 외국산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
비고 : 베이컨: 외국산 영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 112.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 49.2
칼슘(mg) : 282.8
철분(mg) : 2.9

9일 급식 정보 없음

12일 급식 정보 없음

13일 급식 정보 없음

14일 급식 정보 없음

15일 급식 정보 없음

16일 급식 정보 없음

19일 급식 정보 없음

20일 급식 정보 없음

21일 급식 정보 없음

22일 급식 정보 없음

23일 급식 정보 없음

26일 급식 정보 없음

27일 급식 정보 없음

28일 급식 정보 없음

29일 급식 정보 없음

30일 급식 정보 없음