충남 학교 목록
충남외국어고등학교

2026년 8월 식단표

충남 아산시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일 급식 정보 없음
17일 급식 정보 없음
18일
조식

흰밥
참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18)
김자반 (5)
한돈청양갈빗살떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
미역줄기볶음 (5)
고구마샐러드 (1.5)
깍두기 (9)
황도 (11)
허쉬초코우유 (2.13)
요구르트(65ml) (2)
쌀카스테라호박인절미 (1.2.5.6)
시리얼(후르트링) (5.6)
흰우유 (2)

781.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 베트남
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 162.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 295.7
철분(mg) : 3.8
중식

친환경찹쌀밥
초코생크림스퀘어케이크 (1.2.5.6)
쇠고기미역국 (5.6.16)
꼬들오이지무침 (13)
감말랭이샐러드 (1.2.5.6.12)
잡채 (5.6.10.13)
치즈등심돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
수박&아이스망고

873.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 241.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 221.6
철분(mg) : 4.3
석식

후리가케밥(곁들이) (1.2.5.6.9.13.16.18)
고기짬뽕(주식) (5.6.9.10.13.16.17.18)
큐브치즈샐러드 (1.2.5.6.12)
블랙알리오치킨 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
단무지
초록매실
거봉

1188.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 170.5
단백질(g) : 53.3
지방(g) : 29.1
비타민A(R.E) : 74.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.1
칼슘(mg) : 228.2
철분(mg) : 4.4
19일
조식

흰밥
북어채계란국 (1)
푸실리샐러드 (1.5.6)
제육볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
도시락김
배추김치 (9)
쿠키번 (1.2.5.6)
연두부&양념장 (5.6.13)
떠먹는요거트(85ml) (2)
요구르트(65ml) (2)
흰우유 (2)
시리얼(콘프레이크) (5.6)
사과&바나나

716.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 32.3
지방(g) : 15.3
비타민A(R.E) : 224.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 247.1
철분(mg) : 2.6
중식

친환경잡곡밥 (5)
애호박된장찌개 (5.6)
찜닭 (5.6.13.15.18)
두부야채샐러드(오리엔탈소스) (5.6)
고춧잎무침 (5.6)
둥근새우품은가스/어니언소스 (1.2.5.6.9)
배추김치 (9)
빅구슬아이스크림 (1.2.5)
캠벨포도&머스크멜론

989.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.1
단백질(g) : 42.3
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 236.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 370.0
철분(mg) : 4.8
석식

흰밥/명란김자반 (5)
미트스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.16)
오이피클
쉬림프샐러드 (5.6.9.12.13)
고르곤졸라슈크러스트피자 (6.12.13)
깍두기 (9)
포카리스웨트
샤인머스켓

748.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 45.2
비타민A(R.E) : 121.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 250.6
철분(mg) : 3.2
20일
조식

흰밥
우유치즈촉촉케이크빵 (1.2.5.6)
콩나물국 (5)
볼어묵볶음 (1.5.6)
무항생제오리고기볶음 (2.5.6.12.13.16.18)
방울토마토스크램블에그 (1.5.12)
도시락김
배추김치 (9)
감귤쥬스 (13)
요구르트(65ml) (2)
흰우유 (2)
시리얼(오레오오즈) (2.5)
샤인머스켓

633.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 104.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 209.0
철분(mg) : 2.3
중식

광양식넙적불고기 (2.16)
무말랭이장아찌
부지갱이나물밥(곁들이) (5.6.16)
물냉면(주식) (1.3.5.6.13.16)
구슬치즈샐러드 (1.2.5.6)
김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
열무김치 (9)
사과&방울토마토 (12)

1048.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.7
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 98.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 211.4
철분(mg) : 5.3
석식

흰밥
뮤즐리잔멸치볶음 (2.5.6.13)
감자튀김&갈릭버터,치폴레소스 (5.6)
매콤닭날개구이 (5.6.12.13.15)
배추겉절이 (9)
순대국밥&국밥용양념 (2.5.6.9.10.13.16)
토레타

1155.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.7
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 45.2
비타민A(R.E) : 71.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 46.9
칼슘(mg) : 135.5
철분(mg) : 4.7
21일
조식

흰밥
달콤바삭찰보루빵 (1.2.5.6)
쇠고기당면국 (16)
두부곤약채소무침 (5.6.13)
김자반 (5)
콘샐러드 (1.5)
닭살데리야끼구이 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
시리얼(오곡코코볼) (5.6)
흰우유 (2)
상하목장유기농요구르트 (2)
사과&바나나

705.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 126.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 178.7
철분(mg) : 2.9
중식

친환경현미밥
국산감자옹심이국 (17)
오리훈제&깻잎무쌈 (1.2.5.6)
토마토파인샐러드 (12)
제육볶음 (2.5.6.10.12.13.16.17.18)
고구마줄기들깨볶음 (5.6)
배추김치 (9)
우베앙슈 (1.2.5.6)
샤인머스켓&거봉

1022.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 108.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 158.3
철분(mg) : 3.3
24일
조식

흰밥
북어채무국
매운사태찜 (5.6.10.13)
감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
초코츄이스티 (1.2.5.6)
단호박샐러드 (1.5)
도시락김
배추김치 (9)
사과&귤
요구르트(65ml) (2)
시리얼(후르트링) (5.6)
흰우유 (2)
복숭아에이드

647.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 88.2
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 140.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.8
칼슘(mg) : 202.1
철분(mg) : 3.5
25일 급식 정보 없음
26일 급식 정보 없음
27일 급식 정보 없음
28일 급식 정보 없음
31일 급식 정보 없음