충북 학교 목록
국원고등학교

2026년 8월 식단표

충북 충주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일 급식 정보 없음
4일 급식 정보 없음
5일 급식 정보 없음
6일 급식 정보 없음
7일 급식 정보 없음
10일 급식 정보 없음
11일 급식 정보 없음
12일 급식 정보 없음
13일 급식 정보 없음
14일
중식

김치날치알주먹밥 (1.2.5.6.8.9.13.16.18)
메밀소바 (3.5.6.7.8.9.13.16.18)
양배추샐러드 (1.2.5.6.12)
왕등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
열무김치 (9)
짜먹는요플레 (2)

932.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 23.6
지방(g) : 46.8
비타민A(R.E) : 69.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 150.6
철분(mg) : 3.8
17일 급식 정보 없음
18일
중식

강황쌀밥
두부된장국 (5.6.9.18)
양배추찜 (5.6)
우렁쌈장 (5.6.13)
돈육철판볶음 (5.6.10.12.13.18)
가지양파볶음(자율) (5.6)
고구마빵 (5)
깍두기 (9)
참외(자율)

836.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.8
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 76.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 375.0
철분(mg) : 4.8
석식

잔치국수 (1.2.5.6.8.9.10.13.18)
수제무피클 (13)
양배추샐러드 (1.2.5.6.12)
배추겉절이 (9.13)
옛날통닭+소스 (5.6.12.13.15)
요구르트 (2)

864.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.9
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 161.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 238.5
철분(mg) : 4.6
19일
조식

쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
버섯잡채 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
딸기미니팬케이크 (1.2.5.6)

948.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 201.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 215.2
철분(mg) : 5.5
중식

치밥 (1.2.5.6.12.13.15.16)
들깨무채국
포테이포피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
백김치 (9)
유산균음료 (2)
오이피클

938.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.4
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 125.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 216.7
철분(mg) : 2.7
20일
중식

김치콩나물국(자율) (5.9)
양상추샐러드 (1.2.5.6.12.13)
미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
갈릭버터감자튀김 (1.2.5.6.13)
돈마호크까스+소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
제로포도탄산음료 (2)

1149.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 169.9
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 191.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 120.4
철분(mg) : 3.6
21일
중식

김밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
콩나물라면 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
떡꼬치강정 (1.2.5.6.12.13)
배추김치 (9)
쿨피스(복숭아맛) (2)
단무지

1066.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 184.7
단백질(g) : 26.9
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 97.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 48.4
칼슘(mg) : 297.1
철분(mg) : 2.3
24일
중식

토마코펜쌀밥
닭계장 (2.5.6.9.13.15.18)
한우불고기샐러드(자율) (5.6.12.13.16)
오이도라지생채 (5.6.13)
치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
복숭아아이스티 (11.13)
친환경배(자율)

847.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 146.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 286.9
철분(mg) : 3.4
석식

쌀밥
순대국 (2.5.6.9.10.13.15.16.18)
불닭김 (1.5.13.16.18)
김치참치볶음 (5.9.16.18)
계란후라이 (1.5)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

721.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.2
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 113.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 196.8
철분(mg) : 4.4
25일
조식

고추참치덮밥 (1.2.5.6.12.13.16.18)
유부우동 (1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
초코우유 (2)

1490.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 194.2
단백질(g) : 56.4
지방(g) : 54.6
비타민A(R.E) : 242.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 420.2
철분(mg) : 5.4
중식

귀리밥
아욱된장국 (5.6.8.9.18)
브로콜리초회 (5.6.13)
뼈없는닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
미역줄기볶음 (5)
배추김치 (9)
요아정(시리얼 자율토핑) (2.5.6.13)

983.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 592.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 2.1
비타민C(mg) : 87.8
칼슘(mg) : 537.7
철분(mg) : 6.0
석식

마파두부덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
어묵무채국 (1.5.6)
맛초킹탕수육 (1.5.6.10.13.15)
배추김치 (9)
골드파인애플
체리젤리

914.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.4
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 82.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 261.2
철분(mg) : 9.8
26일
조식

치즈베이컨볶음밥 (2.5.6.10.13.18)
단호박죽 (6)
쫄면야채무침 (5.6.13)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
열무김치 (9)
비타키위쥬스 (13)

1308.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 249.1
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 354.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 138.3
칼슘(mg) : 200.5
철분(mg) : 4.7
중식

로제짬뽕 (2.5.6.10)
계란실파국 (1.9)
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
파김치 (9.13)
단무지

1586.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 246.8
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 39.5
비타민A(R.E) : 100.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 248.8
철분(mg) : 11.2
석식

통밀밥 (6)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
취나물무침 (1.5.6)
콘치즈함박스테이크+소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
청포도아이스크림 (1.2.4.5.6)

786.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 188.1
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 168.0
철분(mg) : 5.2
27일
조식

통밀밥 (6)
어묵무채국 (1.5.6)
감자조림 (5.6.13)
피칸파이 (1.2.5.6.14)
오리훈제&머스터드 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

1376.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.4
단백질(g) : 54.3
지방(g) : 51.4
비타민A(R.E) : 76.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.0
칼슘(mg) : 136.7
철분(mg) : 4.5
중식

발아현미밥
전주식콩나물국 (1.5.6.8.9.17.18)
들기름두부구이 (1.5.6)
아몬드명엽채볶음 (5.6.13)
돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)
총각김치 (9)
친환경사과(자율)
아이스슈(쿠키앤크림or말차슈) (1.2.5.6)

693.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 93.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 280.2
철분(mg) : 3.9
석식

야채볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
북어무채국
해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18)
회오리감자
배추김치 (9)
자두쥬스

725.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.6
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 5.1
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 121.6
철분(mg) : 2.4
28일
조식

쌀밥
달래두부된장국 (5.6.9.18)
참치마요+불닭김 (1.5.13.16.18)
볶음김치 (5.6.9.13)
계란말이 (1.2.5.6.10.15.16.18)
바나나우유 (2)

1059.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 50.0
비타민A(R.E) : 358.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 31.9
칼슘(mg) : 486.0
철분(mg) : 5.5
중식

참치마요주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
사각어묵꼬지국 (1.5.6)
별찍어먹는떡볶이 (1.5.6.13)
닭강정 (1.2.4.5.6.10.12.13.15)
소다맛음료 (1.2.5)

1009.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 163.8
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 102.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 126.8
철분(mg) : 2.4
석식

쌀밥
맑은미역국 (2.5.6.10.13.15.16.18)
메추리알돈육장조림 (1.5.6.10.13.18)
콩나물잡채 (5.6.13.18)
총각김치 (9)
딸기마카롱 (1.2.5.6)

653.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.5
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 164.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 143.6
철분(mg) : 3.9
31일
중식

카뮤트쌀밥
도토리묵냉국 (5.6.9.13.16)
계란찜 (1.2.5.6.10.13.15.16)
쭈꾸미돈육볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
깍두기 (9)
딸기크로와상 (1.2.5.6)
애플샤인쥬스 (13)

773.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 181.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 58.9
칼슘(mg) : 355.5
철분(mg) : 5.9
석식

닭야채죽 (2.6.15.18)
배추겉절이 (9.13)
양배추코울슬로 (1.2.5.6.13)
갈릭버터감자튀김 (1.2.5.6.13)
수제불고기버거 (1.2.5.6.10.12.16)
땡모반(수박주스) (13)

1295.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.0
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 67.0
비타민A(R.E) : 394.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 47.5
칼슘(mg) : 323.6
철분(mg) : 4.6