2026년 10월 식단표

1일

중식

찹쌀백미밥
크림스파게티(부) (1.2.5.6.9.10.13)
순두부백탕 (1.5.6.18)
눈꽃치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
꿀토마토 (12)

604.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 77.4
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 180.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 20.1
칼슘(mg) : 278.3
철분(mg) : 4.8

2일

중식

찰현미밥
황금돼지빵 (1.2.5.6)
배추당면닭곰탕 (15)
찹쌀콩멸치볶음- (5.6.13)
언양식불고기/파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)

520.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 69.4
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 74.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 177.9
철분(mg) : 3.0

5일 급식 정보 없음

6일

중식

찹쌀백미밥
감자북어국* (5.6)
도토리묵야채무침@ (5.6.13)
훈제오리부추볶음 (5.6.13.18)
배추김치 (9)
꼬소미콘칩미니 (1.2.5.6)

591.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 59.6
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 147.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 186.2
철분(mg) : 2.1

7일

중식

마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18)
맑은계란탕국 (1)
콩나물무침(하얗게) (5)
곡물꿔바로우/소스 (1.5.6.10.12.13.18)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

896.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.8
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 103.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 426.3
철분(mg) : 9.6

8일

중식

찰현미밥
등뼈감자탕 (5.6.10)
순살족발슬라이스 (5.6.10)
부추양배추무침 (13)
배추김치 (9)
미니바나나우유 (2)

1201.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 60.4
지방(g) : 47.8
비타민A(R.E) : 498.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 948.8
철분(mg) : 2.6

9일 급식 정보 없음

12일

중식

곤드레나물밥*양념장 (10)
맑은미역국
파채제육볶음 (5.6.10.13)
무나물볶음
배추김치 (9)
미니프링글스 (2.5.6)

2266.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 313.2
단백질(g) : 71.7
지방(g) : 80.9
비타민A(R.E) : 148.7
티아민(mg) : 4.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 1259.7
철분(mg) : 9.3

13일

중식

찰현미밥
콩나물국밥(큰) (1.5.17)
고사리나물
오징어부추전 (1.5.6)
석박지 (9)
달칩톡톡 (5)

3789.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 834.3
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 38.8
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 170.1
철분(mg) : 2.8

14일

중식

파인애플볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
미니쌀국수* (5.6.15.16.18)
콘쉬림프사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
연근브로콜리흑임자샐러드 (1.4.5)
깍두기 (9)
망고바

1084.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 194.9
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 771.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 119.0
칼슘(mg) : 301.8
철분(mg) : 3.8

15일

중식

찹쌀백미밥
들깨배추국
봉추찜닭 (5.6.13.15.16)
석관동만두범벅 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
사과

411.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 47.2
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 129.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 180.9
철분(mg) : 2.8

16일

중식

백미밥
유부팽이된장국 (5.6)
쫄면야채무침 (5.6)
고추까스&크리미소스 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
과채농장(사과당근)

1429.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 247.0
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 62.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.7
칼슘(mg) : 181.5
철분(mg) : 2.8

19일

중식

찹쌀백미밥
닭개장 (15)
햄채소볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16)
직화구이김
배추김치 (9)
짜요짜요 (2)

3733.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 446.7
단백질(g) : 446.4
지방(g) : 86.1
비타민A(R.E) : 410.7
티아민(mg) : 6.5
리보플라빈(mg) : 51.6
비타민C(mg) : 48.6
칼슘(mg) : 2902.4
철분(mg) : 134.1

20일

중식

강황밥
미소장국@ (5.6)
칼슘모듬채소피클
푸실리콘샐러드 (1.2.5.6.13)
데리야끼연어스테이크
비타1000멀티비타민 (13)

925.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.0
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 1957.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.2
칼슘(mg) : 279.5
철분(mg) : 4.6

21일

중식

칼슘강화찹쌀밥
김치콩나물국 (5.9)
크래미오이무침 (1.5.6.8)
버섯소불고기@ (5.6.13.16)
깍두기 (9)
배

478.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 32.8
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 48.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 227.8
철분(mg) : 4.9

22일

중식

마라짜장면 (2.5.6.12.13.16.18)
나가사끼짬뽕국 (5.6.8.9.13.17.18)
방울탕수육/레몬소스 (1.5.6.10.11)
배추김치 (9)
고칼슘골든망고 (13)
반달단무지

1260.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 236.9
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 168.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 150.2
칼슘(mg) : 163.2
철분(mg) : 10.6

23일

중식

찹쌀백미밥
조랭이떡국 (13.16)
매운갈비찜 (5.6.10.13)
숙주미나리무침 (13)
배추김치 (9)
골드파인애플(생과)

644.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 12.6
비타민A(R.E) : 101.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 227.1
칼슘(mg) : 114.3
철분(mg) : 1.9

26일

중식

찰현미밥
복주머니화산케이크 (1.2.5.6)
두부된장찌개 (5.6)
우삼겹궁중떡찜
한식잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)

350.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 57.1
단백질(g) : 10.9
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 123.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 153.6
철분(mg) : 3.3

27일

중식

찹쌀백미밥
삼색수제비국 (5.6)
누드순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16.18)
백김치전 (6)
석박지 (9)
조각멜론

732.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 146.7
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 6.9
비타민A(R.E) : 106.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 145.8
철분(mg) : 5.6

28일

중식

아비꼬하야시라이스 (1.2.5.6.12.16)
근대두부된장국 (5.6)
방울토마토치즈샐러드 (2.5.6.12)
벌집고구마튀김 (5.6)
총각김치 (9)
치즈소떡갈떡 (1.5.6.10.15.16)

801.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 25.5
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 168.6
철분(mg) : 4.0

29일

중식

찰현미밥
쇠고기무국 (16)
우엉조림* (5.6)
참나물오리불고기 (5.6.13)
배추김치 (9)
펑리수휘낭시에 (1.2.5.6)

3852.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 480.2
단백질(g) : 83.8
지방(g) : 176.1
비타민A(R.E) : 87.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 101.1
철분(mg) : 3.5

30일

중식

검정콩밥 (5)
쑥갓어묵탕 (1.5.6)
비름나물고추장무침 (5.6)
꼬마돈까스&케찹 (1.5.6.10.12)
깍두기 (9)
귤

531.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 미국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 45.7
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 137.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 203.8
철분(mg) : 3.2