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충북 학교 목록
보은여자고등학교

2026년 10월 식단표

충북 보은군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

친환경차조밥
황태미역국 (5.6)
근대나물무침 (5.6)
북경오리 큐브스테이크/홀그레인소스 (1.5.6.12.13)
또띠아쌈/파프리카 (2.5.6)
배추김치 (9)
한라봉감귤주스 (13)
미니치즈케이크 (1.2.5.6)

737.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 152.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 195.5
철분(mg) : 5.0
석식

불낙비빔밥 (5.6.10.13)
팽이버섯된장국 (5.6)
닭봉바베큐소스구이 (5.6.12.13.15)
마늘쫑건새우볶음 (5.6.9)
배추김치 (9)
바나나

1065.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.1
단백질(g) : 65.6
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 229.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 45.3
칼슘(mg) : 665.0
철분(mg) : 7.5
2일
중식

친환경찰귀리밥
건새우아욱국 (5.6.9)
분모자로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16)
양상추샐러드(오리엔탈D) (5.6.12)
배추김치 (9)
골드키위

829.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.6
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 300.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 84.0
칼슘(mg) : 326.9
철분(mg) : 5.6
5일 급식 정보 없음
6일
중식

친환경찰흑미밥
참치김치찌개 (5.6.9)
돈갈비사태찜 (5.6.10.13)
청포묵미나리무침
배추김치 (9)
우유(학교) (2)
거봉

763.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 198.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 13.6
칼슘(mg) : 279.7
철분(mg) : 3.5
석식

친환경쌀밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
연두부달걀찜 (1.5)
닭발닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
배

797.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.4
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 240.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 203.1
철분(mg) : 6.4
7일
중식

김가루밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
(한그릇)유부우동 (1.2.5.6.9.10.13.16)
단무지
오렌지탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
배추김치 (9)
우유(학교) (2)
유기농야채주스 (12.13)

985.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 161.2
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 422.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 424.6
철분(mg) : 12.6
석식

친환경쌀밥
스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
대패삼겹배추찜/소스 (5.6.10.13)
애느타리초무침 (5.6.13)
고구마맛탕 (4.5.13)
배추김치 (9)

981.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 47.2
비타민A(R.E) : 55.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 510.2
철분(mg) : 4.5
8일
중식

찰기장밥
한우육개장 (5.6.16)
돈안심메추리알장조림 (1.5.6.10.13)
비엔나브로콜리볶음(케첩) (2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
우유(학교) (2)
사과주스 (13)

777.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 82.3
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 31.5
비타민A(R.E) : 207.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 80.8
칼슘(mg) : 290.5
철분(mg) : 3.7
석식

친환경쌀밥
양상추샐러드(오리엔탈D) (5.6.12)
경양식돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
골드키위
양송이스프 (2.5.6.16)

788.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 14.4
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 76.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 58.6
칼슘(mg) : 70.5
철분(mg) : 2.9
9일 급식 정보 없음
12일
중식

친환경차수수밥
납작만두/비빔쫄면 (1.5.6.13)
두부버섯된장찌개 (5.6)
수제 족발 (5.6.10.13)
보쌈김치 (9)
우유(학교) (2)
배

826.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 116.4
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 199.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 350.4
철분(mg) : 4.5
석식

친환경쌀밥
참치김치찌개 (5.6.9)
돌김자반 (5)
떡갈비구이+부추 (5.6.10.13.15.16.18)
파프리카어묵볶음 (1.5.6.13.18)
배추김치 (9)
생크림요거트&초코링 (2)

547.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.0
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 169.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 311.9
철분(mg) : 2.9
13일
중식

카다이프쫀득찰떡 (2.5.6)
순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
부추양파무침 (5.6.13)
회오리감자 (5.6)
석박지 (9)
야채스틱/쌈장 (5.6)

869.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.0
단백질(g) : 19.8
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 73.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 117.9
철분(mg) : 4.4
14일
중식

지코바st치밥 (2.5.6.12.13.15.18)
콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.16.18)
달걀실파국 (1)
오이지무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
골드키위

793.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 157.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 83.8
칼슘(mg) : 428.5
철분(mg) : 5.2
15일
중식

찰옥수수알밥
돈등뼈해장국 (5.6.9.10)
연근조림 (5.6.13)
수제치킨 (2.5.6.13.15)
배추김치 (9)
촉촉반건시 (13)

788.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 42.7
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 146.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 201.7
철분(mg) : 4.0
16일
중식

친환경현미찹쌀밥
옥수수빵 (1.2.5.6)
소고기무국 (8.9.16.18)
콩나물무침 (5.6)
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
바삭명란 김
배추김치 (9)

693.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.9
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 134.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 206.1
철분(mg) : 3.8
19일
중식

찰보리잡곡밥 (5)
시락국 (5.6.8.9.18)
시금치김무침 (5.6.13)
오리불고기+무쌈 (5.6.13)
총각김치 (9)
사과

806.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 310.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 268.5
철분(mg) : 5.6
석식

친환경쌀밥
콩나물김치국 (5.9)
매콤해물우동볶음 (5.6.9.13.17.18)
함박스테이크/웨지감자구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
붕어빵 (1.2.5.6)

904.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.8
단백질(g) : 33.6
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 99.1
티아민(mg) : 3.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 176.9
철분(mg) : 3.9
20일
중식

친환경찰귀리밥
얼큰소고기국 (5.6.16)
온두부찜 (5)
돈육김치볶음 (9.10.13)
삼색달걀말이^케첩 (1.5.12.13)
소보로크로와상 (1.2.5.6)
깍두기 (9)

703.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 78.9
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 22.5
비타민A(R.E) : 161.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 265.8
철분(mg) : 5.4
석식

친환경쌀밥
한우갈비탕/당면사리 (1.5.6.16)
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
사과오이무침 (13)
배추김치 (9)
포도

955.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.0
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 81.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 144.6
철분(mg) : 8.8
21일
중식

유부쑥갓국 (5.6.9.13)
대패삼겹살낙지볶음덮밥 (5.6.10.13)
새우까스/치폴레소스 (1.5.6.9.12.13)
깍두기 (9)
아이스티(청사과) (13)
모듬장아찌

965.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 148.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 66.5
칼슘(mg) : 280.3
철분(mg) : 3.9
석식

곤드레밥&양념장 (5.6.13)
청국장찌개 (5.6.9.16)
콩나물무침 (5.6)
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)

724.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 240.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 279.9
철분(mg) : 5.3
22일
중식

친환경쌀밥
어묵매운탕 (1.5.6)
삼치엿장조림 (5.6.13)
가래떡떡볶이 (1.5.6.13)
치즈핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치 (9)
우유(학교) (2)

853.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 143.2
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 12.8
비타민A(R.E) : 230.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 398.3
철분(mg) : 3.4
석식

김가루밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수(김치) (1.5.6.7.9.16.18)
갈릭치킨꼬치바 (1.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
단감

1062.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.8
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 134.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 560.6
철분(mg) : 8.2
23일
중식

친환경쌀밥/작은밥
베트남쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
레몬양파초절이 (13)
넴롤짜조/소스 (1.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
우유(학교) (2)
망고젤리

865.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.9
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 154.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 221.1
철분(mg) : 4.9
26일
중식

친환경현미찹쌀밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
꽈리고추멸치조림 (5.6.13)
보은대추찜닭 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
우유(학교) (2)
단감

856.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 214.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 362.0
철분(mg) : 4.0
석식

치즈닭갈비덮밥 (2.5.6.12.13.15.16.18)
갈릭고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
근대된장국(멸) (5.6)
배추김치 (9)
딸기맛그릭요거트 (2)

832.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 223.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 381.4
철분(mg) : 2.1
27일
중식

친환경찰흑미밥
콩나물쫄면무침 (5.6.13)
황치즈바게트 (2.5.6)
배추된장국 (5.6)
콘치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
우유(학교) (2)

919.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 291.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 424.0
철분(mg) : 4.0
석식

친환경쌀밥
소고기버섯찌개 (5.6.16)
돈육김치찜 (9.10.13)
온두부찜 (5)
고사리나물 (5.6.13)
배추김치 (9)
돼지바빵 (1.2.5)

816.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.8
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 23.8
비타민A(R.E) : 88.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 231.2
철분(mg) : 3.7
28일
중식

친환경쌀밥
마크니치킨커리 (2.5.6.12.13.15)
콩나물김치국 (5.9)
풀드포크 타코 (1.2.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
우유(학교) (2)
망고아이스 (1.2.5)

872.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 249.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 456.9
철분(mg) : 3.0
석식

친환경쌀밥
반반핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.15.16.18)
감자아욱국 (5.6.9)
수육+저염쌈장 (5.6.10.13)
부추양파무침 (5.6.13)
배추김치 (9)

819.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 190.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 364.6
철분(mg) : 3.8
29일
중식

친환경찰귀리밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
베이컨감자채볶음 (10)
치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16)
총각김치 (9)
우유(학교) (2)
골드키위

858.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.9
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 21.8
비타민A(R.E) : 225.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 86.6
칼슘(mg) : 364.3
철분(mg) : 6.1
석식

친환경쌀밥/작은밥
아라비아따파스타 (1.2.5.6.9.12.13)
양상추샐러드(오리엔탈D) (5.6.12)
치즈갈릭연어스테이크 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
감귤

933.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.3
단백질(g) : 42.5
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 113.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 146.9
철분(mg) : 4.7
30일
중식

차수수밥
한우샤브샤브국+칠리소스 (5.6.9.12.13.16)
근대고추장무침 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유(학교) (2)
그릭요거트/첵스초코 (2.5)

713.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산,수입산
낙지 : 베트남
명태 : 러시아/미국
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 베트남
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산
전복 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 333.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.5
칼슘(mg) : 345.9
철분(mg) : 4.1