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충북 학교 목록
상당고등학교

2026년 10월 식단표

충북 상당구

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

돈까스덮밥+가츠동소스 (1.10)
시금치리코타치즈샐러드+오리엔탈 (2.5.6.12.13)
두부김치5 (5.6.9.10.13)
어묵채볶음5 (1.5.6.13)
배추김치5 (9)
소프트아이스크림(잔반이벤트) (1.2.5)

813.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 75.6
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 316.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.0
칼슘(mg) : 498.1
철분(mg) : 4.2
석식

기장밥
크림품은바움푸헨 (1.2.5.6)
돈육버섯찌개5 (10)
명엽채볶음 (5.13)
뼈없는닭갈비/ (5.6.13.15)
배추김치5 (9)

871.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 148.2
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 11.5
비타민A(R.E) : 137.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 102.4
철분(mg) : 2.6
2일
중식

혼합잡곡밥5 (5)
육개장5 (5.6.16)
콩나물무침5 (5)
오리주물럭(완)
석박지5 (9)
양념류(0) (5.6.13)
꿀떡5
멜론

921.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 37.2
비타민A(R.E) : 75.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 145.9
철분(mg) : 4.0
석식

차조밥(국수)
양지쌀국수
쉬림프타코+또띠아 (2.5.6.15)
배추김치5 (9)
샤인머스켓

680.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 73.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 100.1
철분(mg) : 1.7
5일 급식 정보 없음
6일
중식

문어솥밥
잠봉포테이토피자 (2.5.6)
호박된장찌개5 (5.6.8.9.18)
배추김치5 (9)
브로컬리/초장 (5.6)
그릭요거트 (2.5.6)

834.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 56.2
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 95.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 254.0
철분(mg) : 5.0
석식

발아현미밥
아욱콩나물된장국5 (5.6)
어묵감자채볶음 (1.5.6.13)
오리훈제+머스타드 (1.2.5.6)
배추김치5 (9)
멜론

934.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 43.5
비타민A(R.E) : 154.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.4
칼슘(mg) : 125.6
철분(mg) : 1.7
7일
중식

흑미밥5
순대국 (2.5.6.10.13.16)
오이부추무침5 (5.6.13)
오징어부추,감자채전 (1.5.6)
석박지5 (9)

721.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.3
단백질(g) : 18.2
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 111.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.7
칼슘(mg) : 218.0
철분(mg) : 4.5
석식

혼합잡곡밥5 (5)
두부김치국5 (5.9)
알배추쌈 (5.6)
콩나물무침5 (5)
대패삼겹살야채소시지구이/ (2.5.6.10.15.16)
보쌈김치5 (9)

1446.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 91.4
단백질(g) : 66.7
지방(g) : 85.6
비타민A(R.E) : 139.9
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 38.9
칼슘(mg) : 373.0
철분(mg) : 5.0
8일
중식

치킨텐더마요덮밥 (1.2.5.6.13.15.18)
들깨미역국5 (5.6)
오복채무침
알감자버터조림 (2.13)
배추김치5 (9)
abc착즙주스 (13)

844.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.5
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 758.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 167.3
철분(mg) : 4.7
석식

기장밥
맑은감자국5
쫄면야채무침/ (5.6.13)
통콘너겟 (1.2.5.6.16)
삼원가든st떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치5 (9)
멀티비타민텐텐

1111.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 187.7
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 139.4
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 213.7
철분(mg) : 3.9
9일 급식 정보 없음
12일
중식

흑미밥5
한우소머리국밥+소면사리 (5.6.16)
옥수수계란찜5 (1.9.13)
비엔나그라탕/ (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치5 (9)
블루베리요거트 (2)

1162.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 52.1
지방(g) : 43.0
비타민A(R.E) : 200.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 305.7
철분(mg) : 3.9
석식

자장밥 (5.6.10.13.16)
유부장국5 (5.6)
진미채볶음 (1.5.6.13.17)
숯불데리야끼닭꼬치 (5.6.15)
배추김치5 (9)

690.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 83.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 201.7
철분(mg) : 7.4
13일
중식

소불고기구운주먹밥 (1.2.5.6.10.16)
새우살계란국5 (1.9)
삶은계란 (1)
가래떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
쥐포덴뿌라
배추김치5 (9)
허쉬드링크 (2)

834.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 134.6
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 191.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 514.5
철분(mg) : 8.6
석식

클로렐라쌀밥5
쇠고기무국5 (16)
부추잡채5 (5.6.10.13)
뼈없는닭발볶음 (2.6.12.13.15)
배추김치5 (9)
영양부각 (5.6)

1004.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.6
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 153.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.6
칼슘(mg) : 187.7
철분(mg) : 4.2
14일
중식

쌀호떡 (1.2.5.6)
보신짬뽕(일품) (5.6.9.15.18)
진미채야채무침5 (5.6.17)
꿔바로우등심탕수육5 (1.5.6.11.12.13.18)
배추김치5 (9)

1144.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.9
단백질(g) : 50.5
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 124.2
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 104.1
철분(mg) : 13.4
석식

혼합잡곡밥5 (5)
황태콩나물국5 (5)
숙주나물무침
매운치즈불닭구이/ (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치5 (9)
한라봉감귤착즙주스 (2)

957.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 184.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 237.9
철분(mg) : 3.6
15일
중식

대파롤까스버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
쉬림프앤칩스+콘슬로우 (1.2.5.6.9.13)
배추김치5 (9)
벌집없는요아정st (1.2.5.6.11.13)

739.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 81.2
단백질(g) : 26.3
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 285.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.8
칼슘(mg) : 226.5
철분(mg) : 2.1
석식

흑미밥5
슈크림꽈배기 (1.2.5.6)
떡만두국5 (1.5.6.10.16.18)
마파두부스팸조림(주) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
감자채피망볶음5
배추김치5 (9)

1216.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 51.0
비타민A(R.E) : 76.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 374.1
철분(mg) : 7.6
16일 급식 정보 없음
19일
중식

강황찹쌀밥
닭개장 (5.6.15)
고추잡채+꽃빵 (5.6.10.13)
한우불고기 (5.6.13.16)
배추김치5 (9)
찹쌀아이스떡 (2.5.6)

956.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.3
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 216.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.9
칼슘(mg) : 156.6
철분(mg) : 5.8
석식

날치알김치볶음밥 (5.9)
북어무채국5
명엽채볶음 (5.13)
배추김치5 (9)
조각피자+갈릭디핑 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)

733.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 142.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 325.9
철분(mg) : 2.4
20일
중식

흑미밥5
맑은감자국5
건새우마늘쫑볶음5 (5.9.13)
목살바베큐+면사리 (5.6.10.12.13)
배추김치5 (9)
샤인머스켓

866.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 55.0
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 235.5
철분(mg) : 3.0
석식

기장밥
글래이즈도넛 (1.2.5.6)
낙곱새
감자고추장조림(소) (5.6.13)
동그랑땡전/고기산적 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치5 (9)

1252.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 137.0
단백질(g) : 49.6
지방(g) : 54.3
비타민A(R.E) : 109.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 163.2
철분(mg) : 6.1
21일
중식

기장밥
돈육김치찌개5 (5.9.10)
스틱김자반 (5)
깐쇼새우+떡강정 (1.2.5.6.9.12.13.18)
갈치구이5 (5)
배추김치5 (9)
꽃송이망고요거트 (1.2.5.6)

903.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 144.6
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 130.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 175.2
철분(mg) : 4.1
석식

차수수밥5
스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
매콤돈육고구마조림5 (5.6.10.13)
야채계란찜5 (1)
배추김치5 (9)
비요뜨초코링 (2)

1016.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 61.6
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 160.6
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 300.1
철분(mg) : 4.4
22일
중식

참치비빔밥 (1.2.5.6)
매운콩나물국5 (5)
감자엿장조림 (5.6.13)
매운어묵꼬치 (1.5.6.13)
배추김치5 (9)
아이스티 (2.11)

878.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.5
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 244.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 134.3
철분(mg) : 2.5
석식

혼합잡곡밥5 (5)
팽이장국5 (5.6.8.9.18)
골뱅이무침5 (5.6.13)
치킨바베큐 (2.5.6.12.13.15)
배추김치5 (9)
바나나라떼 (5)

871.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 47.3
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 144.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 138.5
철분(mg) : 2.6
23일
중식

발아현미밥
매운감자국5
숙주나물무침
양념갈비구이 (5.6.10.13.18)
배추김치5 (9)
귤5
상추쌈5 (5.6)

855.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 114.5
단백질(g) : 43.1
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 95.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 112.0
철분(mg) : 3.4
석식

강황찹쌀밥
소고기샤브국 (1.5.6.9.10.16.17.18)
참치김치볶음5 (5.9.13)
불닭팽이버섯 (5.6.12.13)
스팸구이+케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
딸기통모찌

1060.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 141.9
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 102.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 142.6
철분(mg) : 3.9
26일
중식

기장밥
청국장찌개5 (5.8.9.18)
메추리알고추장조림 (1.5.6.12.13)
수육+적상추쌈/ (5.6.10.13)
치커리파생채5 (5.6.13)
배추김치5 (9)
단감

896.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 90.2
단백질(g) : 68.1
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 266.6
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 212.9
철분(mg) : 7.2
석식

흑미밥5
국화빵 (1.2.5.6)
들깨미역국5 (5.6)
양배추쌈5 (5.6)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
제육볶음/ (5.6.10.13)
배추김치5 (9)

843.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 110.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 177.3
철분(mg) : 3.1
27일
중식

혼합잡곡밥5 (5)
동태찌개5 (5.6)
시금치무침5
깐풍기+떡강정 (5.6.12.13.15)
배추김치5 (9)
자몽허니블랙티 (13)
피스타치오초코파이 (1.2.5.6)

1052.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 173.6
단백질(g) : 55.1
지방(g) : 12.3
비타민A(R.E) : 308.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.1
칼슘(mg) : 158.2
철분(mg) : 4.6
석식

스팸김치볶음덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
종합어묵국5 (1.5.6)
브로콜리두부무침 (5)
배추김치5 (9)
아몬드봉봉 (1.2.5)
새우또띠아+살사소스 (1.2.5.6.9.12.13)

1016.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 42.7
비타민A(R.E) : 221.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.2
칼슘(mg) : 300.2
철분(mg) : 4.9
28일
중식

강황찹쌀밥
우삼겹곱창순두부찌개 (1.5.9.10)
매콤돈육고구마조림5 (5.6.10.13)
두부구이 (5)
배추김치5 (9)
오렌지

939.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 53.0
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 71.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 224.6
철분(mg) : 3.9
석식

차조밥5
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
등갈비찜 (5.6.10.13)
푸라닭st치킨 (1.2.5.12.15)
배추김치5 (9)
파인애플5

1219.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 63.0
지방(g) : 50.0
비타민A(R.E) : 206.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 45.4
칼슘(mg) : 143.8
철분(mg) : 4.9
29일
중식

흑미밥5
물만두국5 (1.5.6.10.16.18)
동인동등뼈찜 (5.10.13)
탕평채5 (10)
배추김치5 (9)
구슬아이스크림 (1.2.5)

1068.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 59.4
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 141.2
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 118.3
철분(mg) : 2.8
석식

기장밥
나가사키짬뽕국 (5.6.9.17.18)
시금치무침5
두부우리쌀등심사천탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치5 (9)
튀룽지
감말랭이

865.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 146.0
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 250.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 90.5
철분(mg) : 10.6
30일
중식

닭고기카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16)
조갯살콩나물국5 (5.8.9.18)
도라지오이무침5 (5.6.13)
치즈핫바+케찹 (1.5.6.12)
배추김치5 (9)
친환경쌀팝 (2.5)

886.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 151.5
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 139.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 155.3
철분(mg) : 3.6
석식

혼합잡곡밥5 (5)
전복조갯살된장찌개5 (5.6.8.9.18)
심쿵찜닭볶이 (1.5.6.13.15)
배추김치5 (9)
도토리묵+양념장5 (5.6)

846.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.4
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 95.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 140.2
철분(mg) : 3.6