충청북도 세광고등학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

소고기콩나물밥1/부추양념장 (5.16)
우리밀군인코파이(자담선) (1.2.5.6)
유부장국 (5.6)
두끼떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
두끼야끼만두2(cj) (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
단무지
얼라이브망고음료

1187.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 197.1
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 344.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 236.1
철분(mg) : 6.3

2일 급식 정보 없음

5일 급식 정보 없음

6일

중식

친환경흑미밥
한우미역국 (16)
갈비찜 (5.6.10.13)
비빔당면 (1.5.6)
새송이애호박볶음
배추김치 (9)
생일축하해자두(가람푸드)

1079.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 168.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 144.2
철분(mg) : 4.5

석식

자장밥(면사랑) (1.5.6.10)
짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18)
꿔바로우탕수육(아이푸드) (1.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치 (9)
단무지(多)
마카다미아초코우유(연세우유) (2)

1137.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 173.0
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 254.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 505.8
철분(mg) : 3.0

7일

중식

친환경쌀밥
감자탕 (5.10)
브로콜리참깨소스무침 (5.6)
막창순대볶음 (2.5.6.10.13.16)
크리스피가자미구이(동해물가) (5.6)
배추김치 (9)
파인애플(스틱,50,아나나스푸드)

1162.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 59.3
지방(g) : 45.4
비타민A(R.E) : 130.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 257.9
철분(mg) : 6.7

석식

친환경기장밥
콩나물국 (5)
보쌈 (10)
무말랭이무침
상추쌈/쌈장 (5.6)
보쌈김치 (9)
망고쏙스무디(급식온)

1103.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 61.8
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 73.9
비타민A(R.E) : 128.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 175.5
철분(mg) : 3.7

8일

중식

친환경쌀밥
근대된장국 (5.6)
사과양배추샐러드 (1.2.4.5.6)
아비꼬생등심돈까스카레 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
단무지(多)
돼지바빵아이스크림(롯데) (1.2.5.6)

1073.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 60.7
비타민A(R.E) : 91.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 213.8
철분(mg) : 4.7

석식

산채비빔밥(비건)/달걀후라이1(완제) (1.5.6.13)
두부된장국 (5.6)
배추김치 (9)
핫도그(선진) (1.2.5.6.10.13.16)
알룰로오스식혜
양념 (5.6.13)

913.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 147.1
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 241.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 265.4
철분(mg) : 3.6

9일 급식 정보 없음

12일

중식

친환경발아현미밥
들기름막국수(냉동면) (3.5.6.13)
건새우아욱된장국 (5.6.9)
무생채
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
탑핑소프트아이스크림(포크밸리) (1.2.5)

983.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 245.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 425.7
철분(mg) : 3.7

석식

김치볶음밥(김가루토핑) (1.2.5.6.9.10.15.16)
꼬지어묵국(잇모닝,트위스트꼬지어묵) (1.5.6)
오이피클(多)
깍두기 (9)
바나나맛우유 (2)
숙성화덕미트피자(급식온) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

1067.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 174.6
단백질(g) : 39.0
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 252.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 566.4
철분(mg) : 3.8

13일

중식

친환경현미밥
얼갈이된장국 (5.6)
쫄면무침 (5.6.13)
청경채겉절이
투움바함박(원플양파떡갈비맛스테이크) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
단감

959.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 171.3
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 121.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 194.0
철분(mg) : 2.8

석식

쌀밥
닭다리누룽지삼계탕1(장각) (15)
콩나물무침 (5)
김치전 (6.9)
돈채두부조림 (5.6.10)
총각김치 (9)
피크닉(사과맛,매일)

1045.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.7
단백질(g) : 60.1
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 136.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 165.0
철분(mg) : 4.2

14일

중식

우리쌀꼬마김밥(참조은) (1.2.5.6.10)
너구리맛우동(냉면기) (1.2.5.6.7.9.13.17.18)
만다린샐러드 (1.2.5.6)
멘츠카츠&소스(선진) (1.5.6.10)
배추김치 (9)
배

894.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 115.9
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 80.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 181.3
철분(mg) : 9.2

석식

친환경혼합잡곡밥 (5)
진미채파김치 (17)
오이들깨무침
대패삼겹숙주볶음(후지+삼겹) (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
쿨피스 (2)
호박잎된장국 (5.6)

1055.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 127.0
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 78.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 52.4
칼슘(mg) : 250.8
철분(mg) : 3.6

15일

중식

마늘계란볶음밥(작은밥) (1.5.6.9.13.16.18)
새우버거 (1.2.5.6.9.12.13)
유부장국 (5.6)
해쉬브라운 (5.6.12)
배추김치 (9)
오이피클(多)
자몽에이드(믹스)

1073.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 150.3
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 34.2
비타민A(R.E) : 190.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 633.9
철분(mg) : 6.5

석식

쌀밥
크림스프(폰타나양송이크림스프) (2.5.6.13.16)
로제스파게티(주찬) (1.2.5.6.9.12.13)
육쪽마늘빵 (2.5.6)
망고샐러드 (1.2.5.6)
투움바함박(삼양스쿨,도토리떡갈비) (2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
모듬피클
총각김치 (9)
야쿠르트 (2)
양념 (5.6.13)

1173.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.2
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 48.2
비타민A(R.E) : 252.4
티아민(mg) : 4.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 318.2
철분(mg) : 5.0

16일

중식

친환경기장밥
도토리묵국 (5.9.13)
얼갈이겉절이 (5.6.13)
짜장오리불고기(의성마늘짜장오리불고기,급식온)
뮤즐리잔멸치볶음(저염지리멸치) (5.6.13)
총각김치 (9)
귤

1150.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.7
단백질(g) : 45.1
지방(g) : 46.4
비타민A(R.E) : 78.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 32.5
칼슘(mg) : 242.7
철분(mg) : 5.1

석식

친환경쌀밥
고구마닭볶음탕(정육) (5.6.13.15)
오이토마토참깨샐러드 (5.6.12)
들기름두부구이 (5.6)
배추김치 (9)
탱글사과젤리(급식온)
감자고추장찌개 (5.6.16)

1132.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.2
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 162.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.4
칼슘(mg) : 272.4
철분(mg) : 5.0

19일

중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
등뼈김치찜 (9.10)
마라부대볶음(하이포크) (1.2.5.6.10.15.16)
바삭야채튀김(삼양스쿨) (1.5.6.18)
돌자반볶음 (5)
총각김치 (9)
파인애플(스틱,50,아나나스푸드)

1335.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 59.4
지방(g) : 56.9
비타민A(R.E) : 158.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 92.2
칼슘(mg) : 202.8
철분(mg) : 4.9

석식

친환경흑미밥
머릿고기돼지국밥(푸드스토리) (9.10)
양파초절임
레몬크림새우(급식온) (1.5.6.9.13)
배추김치 (9)
오라떼 (2.13)
소시지핫바(샘메이트,스마일푸드) (1.2.5.6.10.12.15.16)

1154.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.6
단백질(g) : 46.1
지방(g) : 41.3
비타민A(R.E) : 172.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 59.5
칼슘(mg) : 203.1
철분(mg) : 2.7

20일

중식

친환경발아현미밥
북어계란국 (1)
양배추샐러드 (1.5.12)
도토리묵상추무침 (5.6.13)
치즈불닭(고구마현물) (2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
샤인머스캣

1031.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 142.0
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 235.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.8
칼슘(mg) : 242.8
철분(mg) : 2.6

석식

친환경기장밥
동태찌개 (5)
상추겉절이 (13)
새우까스 (1.2.5.6.9)
알새우칩 (1.2.5.6.9)
배추김치 (9)
더블팡자몽파인음료 (13)

967.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 118.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 272.0
철분(mg) : 3.1

21일

중식

친환경차수수밥
막국수 (3.6)
족발보쌈 (5.6.10.13.16)
상추쌈/쌈장 (5.6)
보쌈김치 (9)
얼박(하늘빛) (2.11)
차돌된장찌개 (5.6.16)

1190.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 175.4
단백질(g) : 60.0
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 117.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 216.3
철분(mg) : 5.3

석식

친환경귀리밥
콩나물김치국 (5.9)
오이양파무침 (13)
돼지불고기 (5.6.10.13.16.18)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
총각김치 (9)
락토핏음료 (2)

824.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.5
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 30.7
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 66.4
칼슘(mg) : 192.7
철분(mg) : 3.0

22일

중식

친환경쌀밥
크림스프(폰타나양송이크림스프) (2.5.6.13.16)
모닝빵(딸기쨈-일회용) (1.2.5.6.13)
큐브치즈샐러드 (1.2.5.6)
생등심돈까스/경양식돈까스소스 (1.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
단무지(多)
귤

1103.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 159.8
단백질(g) : 24.6
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 101.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 163.9
철분(mg) : 3.1

석식

새우나시고랭볶음밥 (1.5.6.8.9.13.17.18)
쌀국수 (5.6.15.16.18)
딤섬부추창펀2 (1.5.6.10.16.18)
왕새우튀김(1개) (1.2.5.6.9)
단무지
배추김치 (9)
야쿠르트 (2)
양념 (5.6.13)

1190.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 180.0
단백질(g) : 52.5
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 171.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 198.4
철분(mg) : 4.3

23일

중식

친환경흑미밥
갈비찜 (5.6.10.13)
도라지생채 (5.6.13)
어묵볶음 (1.5.6.13)
총각김치 (9)
블루레몬에이드(파르팜)
비지찌개 (5.9.10)

1074.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.7
단백질(g) : 53.7
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 90.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 193.5
철분(mg) : 4.1

석식

친환경기장밥
콩나물국 (5)
양배추샐러드 (1.5.12)
멕시칸레드마요치킨(급식온) (15)
블루베리무피클(코주부)
배추김치 (9)
자연담은유기농쌀식혜(초록푸드) (3)

832.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 119.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.7
칼슘(mg) : 122.0
철분(mg) : 2.2

26일

중식

친환경보리밥
콩나물김치국 (5.9)
아삭이무침 (5.6.13)
청포묵김가루무침(多) (5.6)
대패삼겹캠핑구이(후지+삼겹) (2.5.6.10.13.15.16.18)
보쌈김치 (9)
단감

1162.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.9
단백질(g) : 50.3
지방(g) : 46.9
비타민A(R.E) : 91.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 72.0
칼슘(mg) : 156.7
철분(mg) : 3.6

석식

친환경흑미밥
순두부찌개 (5.6.9.10.17.18)
계란찜 (1.2)
청경채겉절이
곱창닭갈비볶음 (5.6.10.13.15)
배추김치 (9)
청포도소다제로

1143.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 156.9
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 169.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 151.9
철분(mg) : 4.3

27일

중식

친환경현미밥
육개장 (16)
돈육김치찜 (9.10)
깻순볶음
대구가라아게(맛샘) (1.2.5.6)
깍두기 (9)
귤

932.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.9
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 108.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.4
칼슘(mg) : 172.1
철분(mg) : 3.5

석식

참치김치볶음밥1 (5.6.9.16.18)
어묵국 (1.5.6)
신전떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
김말이튀김 (1.5.6.16)
총각김치 (9)
단무지(多)
쿨피스 (2)

1126.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 186.3
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 24.2
비타민A(R.E) : 193.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 70.1
칼슘(mg) : 200.4
철분(mg) : 11.5

28일

중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
그린샐러드 (1.2.5.6)
푸라닭고추마요치킨(웰담) (1.2.5.6.15)
양념감자 (5.6)
배추김치 (9)
제로자몽블랙티 (13)
햄모듬찌개(부대찌개) (1.2.5.6.9.10.12.15.16)

1179.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 57.2
비타민A(R.E) : 38.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 47.4
칼슘(mg) : 186.3
철분(mg) : 3.8

석식

친환경차조밥
크림스프 (2.5.6.13.16)
쫄면무침 (5.6.13)
오이지무침 (13)
생등심돈까스/소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
배

1098.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 163.1
단백질(g) : 23.0
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 46.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 88.9
철분(mg) : 2.2

29일

중식

친환경기장밥
들깨수제비국 (5.6)
갈비찜 (5.6.10.13)
얼갈이겉절이 (5.6.13)
고구마맛탕 (13)
배추김치 (9)
바나나

1138.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 163.3
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 167.4
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 164.0
철분(mg) : 3.7

석식

친환경보리밥
안동찜닭 (2.5.6.13.15.16.18)
꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
모짜렐라치즈볼2(산내마을) (1.2.5.6)
깍두기 (9)
올바르고반듯한새콤감귤(신세계) (2.13)
양념 (5.6.13)
참치김치찌개 (5.9.16.18)

1154.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 145.4
단백질(g) : 61.6
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 104.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 308.2
철분(mg) : 3.4

30일

중식

친환경귀리밥
한우무국 (16)
부추무침 (13)
무생채
돼지훈제구이(포크밸리) (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
고스트초코티라미수(슬로우) (1.2.5.6)

1135.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 68.2
지방(g) : 38.2
비타민A(R.E) : 62.3
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 114.0
철분(mg) : 4.2

석식

친환경차수수밥
도토리떡갈비(삼양스쿨) (5.6.10.15.16.18)
물만두국(아하) (1.5.6.10.16.18)
곶감장아찌 (5.6.13)
콩나물파채무침 (5)
배추김치 (9)
파르팜수분밸런스ON(이온음료)

1055.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 148.7
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 64.0
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 173.5
철분(mg) : 7.4

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2026년 10월 식단표