2026년 10월 식단표

1일

중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
소고기미역국 (5.6.16.18)
비타민생채 (5.6.13)
통오리바베큐&무쌈
배추김치 (9)
우유(우유급식) (2)
코코팜딸기라떼

829.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 32.7
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 144.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.8
칼슘(mg) : 402.3
철분(mg) : 4.3

2일

중식

친환경보리밥
들깨감자수제비 (5.6.18)
참나물무침
눈꽃치즈쭈삼볶음 (2.5.6.10.13)
총각김치 (9)
단감
발효유(우유급식) (2)

895.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 157.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 206.7
철분(mg) : 4.0

5일 급식 정보 없음

6일

중식

친환경흑미밥
돼지국밥 (2.5.6.10)
분모자로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16)
콩나물당면무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
우유(우유급식) (2)
오렌지

827.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 18.5
비타민A(R.E) : 193.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.2
칼슘(mg) : 310.6
철분(mg) : 4.3

7일

중식

어향가지덮밥 (5.6.10.12.13.18)
버섯된장국 (5.6.18)
고기&김치만두찜 (1.5.6.10.16.18)
청경채나물
깍두기 (9)
샤인머스캣
발효유(우유급식) (2)

818.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 144.3
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 14.8
비타민A(R.E) : 79.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 205.3
철분(mg) : 3.9

8일

중식

친환경현미밥
한우한글떡국 (1.5.6.13.16.18)
돌나물오이무침 (5.6.13)
배추겉절이 (5.6.13)
삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
우유(우유급식) (2)
한글날마카롱 (1.2.6)

830.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 162.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 271.9
철분(mg) : 3.6

9일 급식 정보 없음

12일

중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
한우우거지국 (5.6.13.16)
취나물볶음
오리불고기 (5.6.13)
총각김치 (9)
우유(우유급식) (2)
골드파인애플

884.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 113.5
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 264.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 43.8
칼슘(mg) : 336.3
철분(mg) : 6.3

13일

중식

친환경보리밥
채식육개장 (5.6.18)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
명태까스&타르타르S (1.5.6.13)
배추김치 (9)
우유(우유급식) (2)
블루베리크림치즈와플 (1.2.5.6.13)

827.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 128.5
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 203.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 312.9
철분(mg) : 3.4

14일

중식

친환경기장밥
어묵무국 (1.5.6.18)
한우갈비찜 (5.6.13.16)
미역줄기햄볶음 (1.2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
발효유(우유급식) (2)
멜론

799.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 22.4
비타민A(R.E) : 91.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 178.3
철분(mg) : 4.5

15일

중식

자율밥
유부팽이장국 (5.6.18)
오이무피클
토마토미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16)
랍스터버터구이 (1.2.5)
배추김치 (9)
자몽허니블랙티 (13)
우유(우유급식) (2)

866.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 92.8
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 254.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 405.7
철분(mg) : 4.5

16일

중식

친환경홍국균밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.18)
순살간장찜닭 (2.5.6.13.15)
깻잎순나물
깍두기 (9)
발효유(우유급식) (2)
배(GAP)

819.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 120.3
단백질(g) : 44.4
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 350.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 27.0
칼슘(mg) : 241.3
철분(mg) : 3.4

19일

중식

친환경현미밥
뼈없는감자탕 (5.6.9.10.18)
애호박구이무침 (13)
매실된장고등어구이 (5.6.7.13)
배추김치 (9)
단감
우유(우유급식) (2)

862.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 33.0
비타민A(R.E) : 201.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 283.2
철분(mg) : 3.6

20일

중식

친환경혼합잡곡밥 (5)
한우설렁탕 (16)
숙주미나리무침
묵은지제육볶음 (5.6.9.10.13)
깍두기 (9)
샤인머스캣
우유(우유급식) (2)

810.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 141.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 241.6
철분(mg) : 3.9

21일

중식

스페인빠에야볶음밥 (2.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
시금치된장국 (5.6.18)
유자단무지채
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
물방울츄러스 (1.2.5.6)
발효유(우유급식) (2)

863.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 281.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 190.9
철분(mg) : 3.6

22일

중식

친환경기장밥
한우소머리국밥 (16)
열무된장무침 (5.6)
등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
우유(우유급식) (2)
충주사과

854.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 118.9
단백질(g) : 25.3
지방(g) : 30.1
비타민A(R.E) : 197.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 357.2
철분(mg) : 3.2

23일 급식 정보 없음

26일

중식

친환경녹차카테킨밥
돈육고추장찌개 (5.6.10.18)
시금치나물
배추겉절이 (5.6.13)
한우버섯불고기 (5.6.13.16)
우유(우유급식) (2)
바나나

800.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 325.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 40.3
칼슘(mg) : 246.7
철분(mg) : 5.2

27일

중식

친환경보리밥
맑은아귀탕 (5.6.18)
비름나물무침 (5.6)
치즈떡순대야채볶음 (2.5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유(우유급식) (2)
배(GAP)

751.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 129.1
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 257.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 356.2
철분(mg) : 5.7

28일

중식

자율밥
고기국수 (5.6.10)
오이도라지생채 (5.6.13)
볶음김치 (9.13)
스위트트로피컬 (13)
발효유(우유급식) (2)

819.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.2
칼슘(mg) : 146.6
철분(mg) : 4.6

29일

중식

곤드레나물밥&부추양념장 (5.6)
비지찌개 (5.6.9.13.18)
콩나물해물찜 (5.6.9.13.17)
야채계란말이 (1.5)
깍두기 (9)
귤
우유(우유급식) (2)

857.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 113.4
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 277.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 407.2
철분(mg) : 7.4

30일

중식

친환경현미밥
닭곰탕 (15)
족발&상추쌈 (5.6.10)
무말랭이 (5.6.13)
실곤약야채무침 (5.6.13)
발효유(우유급식) (2)
골드파인애플

846.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 123.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 261.0
철분(mg) : 4.3