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충북 학교 목록
청산고등학교

2026년 10월 식단표

충북 옥천군

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
북어미역국(초)
LA돼지갈비구이(청) (5.6.10.13.18)
우엉잡채(초) (13)
배추김치(초) (9)
생일축하케이크(독도지킴이)[완] (1.2.5.6.13)

918.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 32.1
비타민A(R.E) : 77.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 147.9
철분(mg) : 3.5
석식

혼합잡곡밥(초) (5)
닭곰탕(청) (13.15)
고춧잎나물(청)
떡갈비야채볶음(초) (5.6.10.13.15.16.18)
배추김치(초) (9)
사과주스[완](초) (13)

797.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 103.1
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 312.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 74.7
칼슘(mg) : 314.8
철분(mg) : 7.1
2일
중식

유부잔치국수(청) (1.5.6)
배추겉절이(청) (9)
무말랭이오징어무침(초) (17)
치킨또띠아50g(채식)(청) (1.2.5.6.15.18)
조각배(초)

660.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 32.1
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 153.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.2
칼슘(mg) : 243.4
철분(mg) : 3.5
5일 급식 정보 없음
6일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
미니크루아상(청) (1.2.5.6.10.15.16)
들깨수제비(초) (5.6)
온두부(초) (5)
깻잎순나물(초)
돈육김치볶음(초) (5.6.9.10.13)

847.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 435.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 318.2
철분(mg) : 4.6
석식

마제소바(청) (1.3.5.6.7.10.12.13.18)
우동장국(초) (1.2.5.6.7.9.13.18)
콘샐러드(청) (1.5.12.13)
새우튀김(초) (1.5.6.9)
배추김치(초) (9)

1099.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 60.9
비타민A(R.E) : 193.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.9
칼슘(mg) : 289.7
철분(mg) : 4.5
7일
중식

깍두기볶음밥(초) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
유부장국(청) (5.6)
야채계란찜(초) (1.5)
언양식불고기구이/파채(초) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치(초) (9)
조각사과(초)

809.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 166.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 268.3
철분(mg) : 4.7
석식

혼합잡곡밥(초) (5)
토스트(블루베리,리코타치즈)(청) (2.5.6.13)
육개장(초) (13.16)
매콤두부조림(초) (5.6.13)
애호박버섯볶음(초)
배추김치(초) (9)

785.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 166.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.3
칼슘(mg) : 206.7
철분(mg) : 3.8
8일
중식

버섯카레라이스(초) (2.5.6.10.12.13.16)
김치콩나물국(초) (5.9)
뿌링클치킨&치즈볼(청) (1.2.5.6.15)
배추김치(초) (9)
양배추샐러드(초) (1.5.12)
요구르트(엔요)[완](초) (2)

993.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 125.8
단백질(g) : 61.7
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 120.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.7
칼슘(mg) : 291.6
철분(mg) : 3.6
9일 급식 정보 없음
12일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
참치김치찌개(초) (5.6.9)
고춧잎나물(청)
뮤즐리잔멸치볶음(청) (5.6.13)
가자미빵가루오븐구이(초) (2.5.6)
배추김치(초) (9)

747.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 50.6
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 323.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 409.9
철분(mg) : 5.6
석식

돈가스김치나베(초) (1.2.5.6.9.10.13)
단무지(초)
옥수수버터구이(청) (1.2.5.6)
배추김치(초) (9)
열대과일샐러드(초) (2.13)

919.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.3
단백질(g) : 22.4
지방(g) : 48.8
비타민A(R.E) : 270.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.3
칼슘(mg) : 140.9
철분(mg) : 3.4
13일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
베이컨마늘스파게티(미니)(청) (1.2.5.6.10.13.15.18)
맑은콩나물국(초) (5)
치킨스테이크(청) (1.2.5.6.12.15.16)
애호박버섯볶음(초)
배추김치(초) (9)

1033.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 127.7
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 41.6
비타민A(R.E) : 62.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.4
칼슘(mg) : 155.2
철분(mg) : 3.6
석식

혼합잡곡밥(초) (5)
떡만두국(채식)(초) (1.5.6)
양념깻잎지
매운돼지갈비찜(초) (5.6.10.13)
배추김치(초) (9)
샤인머스켓&방울토마토(청) (12)

931.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 31.1
비타민A(R.E) : 171.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.8
칼슘(mg) : 142.0
철분(mg) : 3.5
14일
중식

대패삼겹덮밥(청) (10)
팽이버섯된장국(초) (5.6)
락교&초생강(청)
감자고로케(80)/케첩(초) (1.5.6.12)
배추김치(초) (9)
감귤(초)

702.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 102.7
단백질(g) : 26.0
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 150.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.0
칼슘(mg) : 136.5
철분(mg) : 3.0
석식

혼합잡곡밥(초) (5)
마라부대볶음(청) (1.2.5.6.10.13.15.16)
실파계란국(초) (1)
쑥갓나물(초)
꿔바로우/소스(초) (1.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치(초) (9)

976.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.3
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 254.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 218.7
철분(mg) : 11.7
15일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
허니치즈브레드(미니)(초) (2.5.6)
닭곰탕&당면사리(청) (13.15)
들깨궁채나물(청) (5.6)
동그랑땡전&케찹(초) (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치(초) (9)

970.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 33.2
비타민A(R.E) : 120.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 9.8
칼슘(mg) : 348.5
철분(mg) : 6.4
석식

혼합잡곡밥(초) (5)
등뼈감자탕(초) (5.6.10)
야채계란말이/케첩(초) (1.5.12)
시금치콩나물무침(청) (5)
배추김치(초) (9)
꿀떡(초)

895.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 358.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 24.8
칼슘(mg) : 171.5
철분(mg) : 4.8
16일
중식

버섯장칼국수 (5.6.13)
잎새만두(채식) (1.5.6.10.16.18)
배추겉절이(청) (9)
오이부추무침(초) (9.13)
츄로스고구마맛탕(청) (1.2.5.6.13)

837.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.7
단백질(g) : 20.9
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 74.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 194.0
철분(mg) : 3.8
19일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
소고기샤브국*쌀국수면(청) (16)
메추리알양송이조림(청) (1)
야채춘권&칠리s (1.5.6.10.12.13)
배추김치(초) (9)
멜론(청)

678.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 290.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 126.0
철분(mg) : 4.3
석식

유부초밥볶음밥(청) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
꼬지어묵미니우동(초) (1.5.6.7.18)
청경채나물(초)
떡볶이(초) (1.5.6.12.13)
깍두기(초) (9)
순대찜/소금장(초) (2.5.6.10.13.16)

947.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.0
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 138.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 480.3
철분(mg) : 5.8
20일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
콩가루배추된장국(청) (5.6)
고추장제육볶음(초) (5.6.10.13)
비엔나브로콜리볶음(초) (2.5.6.10.13.15.16)
깍두기(초) (9)
에그타르트(초) (1.2.5.6)

793.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.5
단백질(g) : 43.7
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 151.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 58.4
칼슘(mg) : 259.5
철분(mg) : 4.9
석식

혼합잡곡밥(초) (5)
닭개장(초) (5.6.13.15)
오이부추무침(초) (9.13)
생선가스/타르타르드레싱(청) (1.5.6.13)
배추김치(초) (9)
조각배(초)

620.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 94.1
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 13.2
비타민A(R.E) : 39.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 84.4
철분(mg) : 2.1
21일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
모듬나물비빔밥*계란후라이(청) (1.5)
두부된장국(초) (5.6)
과일샐러드(초) (1.2.5.12.13)
탕수만두(청) (1.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
배추김치(초) (9)

1058.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 167.7
단백질(g) : 34.7
지방(g) : 28.1
비타민A(R.E) : 264.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 239.9
철분(mg) : 7.9
석식

혼합잡곡밥(초) (5)
얼큰콩나물국(초) (5)
흑임자연근무침(청) (1.3.5)
돈사태떡찜(초) (5.6.10.13)
뮤즐리잔멸치볶음(청) (5.6.13)
배추김치(초) (9)

705.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 40.3
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 72.6
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 164.8
철분(mg) : 3.2
22일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
등뼈감자탕(초) (5.6.10)
크렌베리단호박범벅* (1.5)
치커리상추유자무침(청) (13)
짬뽕볶음우동(초) (5.6.9.13.17.18)
배추김치(초) (9)

1066.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 117.7
단백질(g) : 48.8
지방(g) : 42.3
비타민A(R.E) : 348.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 187.4
철분(mg) : 4.1
석식

혼합잡곡밥(초) (5)
바지락살미역국(청) (5.6.18)
안동찜닭(초) (5.6.13.15.18)
부추양파초절임(초) (5.6.13)
미니돈가스/케첩(청) (1.5.6.10.12)
배추김치(초) (9)

1039.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 46.1
비타민A(R.E) : 129.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 146.2
철분(mg) : 6.0
23일
중식

영양닭죽(청) (2.6.15.18)
콘샐러드(청) (1.5.12.13)
웨지감자(고)
깍두기(초) (9)
불고기버거(청) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
우유&제티초코[완](초) (2.5.6)

1244.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 154.6
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 48.9
비타민A(R.E) : 620.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 804.4
철분(mg) : 10.1
26일
중식

눈꽃치즈치밥(초) (1.2.5.6.12.13.15)
우동장국(초) (1.2.5.6.7.9.13.18)
까망베르치즈어묵바/케첩(청) (1.5.6.12)
배추김치(초) (9)
우베라떼(청) (2)

1050.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.1
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 41.0
비타민A(R.E) : 291.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 4.2
칼슘(mg) : 400.2
철분(mg) : 3.4
석식

혼합잡곡밥(초) (5)
해물짬뽕수제비(초) (5.6.9.13.17.18)
취나물무침(청) (5.6.13)
찹쌀탕수육(청) (1.5.6.10.13)
배추김치(초) (9)
요구르트(엔요)[완](초) (2)

829.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.6
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 204.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 220.8
철분(mg) : 11.8
27일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
육개장(초) (13.16)
알감자조림* (5.6)
오이미역초무침*
배추김치(초) (9)
콤비네이션피자(초) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

656.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 104.0
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 100.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.2
칼슘(mg) : 342.8
철분(mg) : 2.9
석식

혼합잡곡밥(초) (5)
비빔면(청) (1.5.6)
근대된장국(초) (5.6)
콩나물파채무침(초) (5)
삼겹목살모듬구이(초) (2.5.6.10.15.16)
배추김치(초) (9)

1127.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 113.2
단백질(g) : 46.0
지방(g) : 52.4
비타민A(R.E) : 216.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 8.0
칼슘(mg) : 189.3
철분(mg) : 3.5
28일
중식

돈가스김치나베(초) (1.2.5.6.9.10.13)
곤약어묵볶음(청) (1.5.6.13)
꽃맛살샐러드(초) (1.2.5.6.8.12.18)
깍두기(초) (9)
쥬시쿨(청) (11.13)

882.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 37.5
비타민A(R.E) : 203.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 46.4
칼슘(mg) : 232.7
철분(mg) : 4.1
석식

혼합잡곡밥(초) (5)
조랭이떡국(초) (5.6.16)
느타리미역줄기볶음(초) (5)
닭오븐구이(초) (5.6.12.13.15.18)
배추김치(초) (9)
크림슨적포도(초)

950.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 162.8
단백질(g) : 46.7
지방(g) : 12.0
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.4
칼슘(mg) : 145.5
철분(mg) : 2.9
29일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
꽃게된장국(청) (5.6.8)
옥수수계란찜(초) (1.5.13)
돈육간장불고기(초) (5.6.10.13.18)
배추김치(초) (9)
골드키위(초)

682.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 47.7
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 117.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 65.5
칼슘(mg) : 192.3
철분(mg) : 4.9
석식

치즈오븐미트스파게티(청) (1.2.5.6.10.12.13.16)
오이무피클(청)
감바스&바게트(청) (2.5.6.9.12.13.15.18)
배추김치(초) (9)
구슬아이스크림(초) (1.2.5)

1062.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.0
단백질(g) : 54.4
지방(g) : 36.8
비타민A(R.E) : 189.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 289.5
철분(mg) : 4.8
30일
중식

혼합잡곡밥(초) (5)
왕만두국(청) (1.5.6.10.16.18)
진미채야채무침(청) (1.5.13.17)
순대강정(청) (1.5.6.10.12.13)
부추양파무침(고) (5.6.13)
배추김치(초) (9)

938.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.7
단백질(g) : 28.0
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 58.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.3
칼슘(mg) : 185.6
철분(mg) : 8.0