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충북 학교 목록
충주대원고등학교

2026년 10월 식단표

충북 충주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

+땡초야채주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
+우동국물 (1.2.5.6.9.13)
콘샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
클링클컷&케첩 (5.6.12)
깍두기 (9)
스모키고소쉬림프버거 (1.2.5.6.9.12)
오라떼(애플) (2)

1167.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 152.1
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 45.8
비타민A(R.E) : 40.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 80.1
칼슘(mg) : 303.2
철분(mg) : 4.1
석식

친환경쌀밥
근대팽이된장국 (5.6)
간장찜닭 (2.5.6.13.15)
무말랭이무침
동그랑땡전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
포켓몬팝콘 (2.5)

1132.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 62.6
지방(g) : 43.9
비타민A(R.E) : 202.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 201.9
철분(mg) : 7.2
2일
중식

친환경쌀밥
순두부짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.16.17.18)
부추전 (5.6)
배추겉절이 (9)
불향돼지불고기 (5.6.10.13)
모듬쌈/쌈장 (5.6)
파인애플

956.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 58.0
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 300.2
티아민(mg) : 1.8
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 35.2
칼슘(mg) : 264.2
철분(mg) : 5.7
석식

치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15)
어묵탕 (1.5.6.7.13.18)
계란떡볶이 (1.5.6.13)
오징어튀김 (1.5.6.17)
* 배추김치 (9)
비피더스(베리믹스) (2)

1166.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 56.1
지방(g) : 43.0
비타민A(R.E) : 403.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 267.2
철분(mg) : 10.3
5일 급식 정보 없음
6일
중식

* 추가밥
토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
고구마샐러드&모닝빵 (1.2.5.6.10.13.15.16)
양송이크림수프 (2.5.6.13.16)
돈마호크 (1.5.6.12.13.16)
깍두기 (9)
아이스티 (11)
오이피클

1308.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 253.7
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 94.5
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.1
칼슘(mg) : 100.3
철분(mg) : 3.4
석식

+콩나물밥&양념장 (5.6.10)
+우렁된장찌개 (5.6)
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
+콘치즈마요떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
+총각김치 (9)
프리즈팝(청포도음료)

1264.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 198.7
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 35.7
비타민A(R.E) : 165.7
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.3
칼슘(mg) : 332.2
철분(mg) : 7.9
7일
중식

나물비빔밥*후라이 (1.5.6.10.13)
근대된장국 (5.6)
장각오븐구이 (15)
* 배추김치 (9)
친환경사과

668.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.6
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 220.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 115.2
철분(mg) : 3.6
8일
중식

클로렐라쌀밥
쇠고기우거지국 (5.6.16)
계란장조림 (1.5.6.13)
미역줄기게맛살볶음 (1.5.6.8)
배추겉절이 (9)
고추까스*대파소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
잔망비타음료(자두/샤이머스켓 중선택) (13)

436.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 58.9
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 239.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.6
칼슘(mg) : 269.4
철분(mg) : 5.1
석식

소시지*카레라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
양배추샐러드/케요소스 (1.5.12)
속초닭강정 (1.6.15)
+백김치 (9)
웰치스 (13)

1763.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 305.6
단백질(g) : 48.6
지방(g) : 34.0
비타민A(R.E) : 124.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 96.9
철분(mg) : 3.3
9일 급식 정보 없음
12일
중식

친환경현미찹쌀밥
아욱올갱이된장국 (1.5.6)
참취나물볶음
닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
왕계란말이 (1.2.5.6.10.15.16)
* 배추김치 (9)
+친환경배

1098.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.1
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 721.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 428.1
철분(mg) : 11.7
석식

햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
유니짜장소스 (1.5.6.10.13.16)
달걀국 (1.9)
왕교자만두찜(김치,갈비) (1.5.6.10.16.18)
* 깍두기 (9)
허니버터아몬드

616.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 66.0
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 163.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 288.9
철분(mg) : 5.5
13일
중식

아미노산쌀밥
참치김치찌개 (5.9)
검은깨콩나물무침 (5)
비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
순살가자미구이+칠리소스 (5.6.12.13)
* 배추김치 (9)
오답제로크런치초코볼 (2.5.6)

774.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 112.2
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 51.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 212.8
철분(mg) : 2.3
14일
중식

보리밥&고추장 (5.6)
닭칼국수 (6.15)
배추겉절이 (9)
왕새우튀김 (1.5.6.9)
열무김치 (9)
요구르트 (2)

1092.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 187.0
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 89.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 6.0
칼슘(mg) : 153.5
철분(mg) : 2.3
15일
중식

친환경찰기장밥
삼색떡국 (1.13.16)
시금치무침
돈육고추장불고기 (5.6.10.13)
두부구이&양념장 (1.5.6)
배추김치 (9)
에그타르트 (1.2.5.6)

911.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 51.6
지방(g) : 23.2
비타민A(R.E) : 310.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 168.4
철분(mg) : 5.1
16일
중식

친환경쌀밥
모듬햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13)
해물파전 (5.6.9.13.17)
구이김
열무김치 (9)
오렌지

976.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 83.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 46.1
칼슘(mg) : 154.5
철분(mg) : 2.7
19일
중식

찰기장흑미밥
만두육개장 (1.5.6.10.16.18)
미트볼데리소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
계란찜 (1.2.9)
숙주들깨무침
깍두기 (9)
+컵식혜

1101.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 490.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 339.5
철분(mg) : 10.0
석식

근대된장국 (5.6)
제육덮밥 (5.6.10.12.13)
수제치킨 (4.5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
포카리스웨트
무피클/양배추샐러드 (1.2.5.6.13)

1000.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.3
단백질(g) : 69.7
지방(g) : 42.4
비타민A(R.E) : 306.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 29.7
칼슘(mg) : 178.5
철분(mg) : 10.3
20일
중식

친환경쌀밥
* 두부된장국 (5.6)
* 매콤삼치조림 (5.6)
치커리사과무침 (5.6.13)
치킨너겟 (1.2.5.6.15)
* 배추김치 (9)
짜요짜요 (2)

714.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 111.0
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 94.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 125.3
철분(mg) : 2.1
21일
중식

+참치마요덮밥 (1.5.6.13)
꼬치어묵탕 (1.5.6.7.18)
+밀떡볶이 (1.5.6.13)
김말이튀김 (1.5.6.16)
* 깍두기 (9)
* 델몬트포도주스 (13)

1192.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 182.8
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 394.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 256.5
철분(mg) : 11.9
22일
중식

친환경쌀밥
+황태미역국 (5.6.16)
돼지보쌈*보쌈김치 (5.6.9.10.13)
모듬쌈,야채스틱 (5.6.13)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
아이스망고바

963.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 57.4
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 245.9
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 160.0
철분(mg) : 3.5
석식

친환경쌀밥
우거지감자탕 (5.6.10.13)
+브로콜리숙회 (5.6.13)
돈까스+생선까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
+총각김치 (9)
빼빼로뻥 (1.2.5)

1224.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 136.6
단백질(g) : 57.5
지방(g) : 46.6
비타민A(R.E) : 161.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 26.5
칼슘(mg) : 227.9
철분(mg) : 4.9
23일
중식

한우소머리국밥 (16)
부추겉절이 (5.6.13)
햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
깐풍동그랑땡 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
섞박지 (9)
요구얌 (2)

704.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 70.1
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 56.0
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 138.2
철분(mg) : 4.3
석식

함박오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
콤비네이션피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
매콤유부장국 (5.6.13)
+양상추샐러드+딸기소스 (1.2.5.6.12)
파워에이드

1147.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 153.1
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 34.8
비타민A(R.E) : 197.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 413.2
철분(mg) : 4.0
26일
중식

친환경쌀밥
갈비김치찌개 (5.6.9.10.16.17.18)
청포묵김가루무침 (5.6.13)
참나물무생채 (13)
깍두기 (9)
사과빵 (1.2.5.6)
교촌치킨 (2.5.6.13.15.18)

1082.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 150.5
단백질(g) : 43.6
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 96.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.6
칼슘(mg) : 118.0
철분(mg) : 3.3
석식

* 추가밥
+타코야끼 (1.2.5.6.7.13.18)
+돈코츠라멘 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
단무지
배추겉절이 (9)
사르르눈꽃초코 (13)

1678.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 306.2
단백질(g) : 44.0
지방(g) : 26.0
비타민A(R.E) : 33.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.1
칼슘(mg) : 176.4
철분(mg) : 7.6
27일
중식

친환경쌀밥
귤향과즐 (1.5.6)
들깨수제비국 (5.6)
단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13)
* 도토리묵김치무침 (9.13)
콩나물잡채 (5.6.13)
* 깍두기 (9)

1117.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 169.0
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 159.3
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 169.9
철분(mg) : 4.5
석식

김치치즈볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
+어묵매운탕 (1.5.6)
타워함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
* 깍두기 (9)
초코링요거트 (1.2.5.6)

1361.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 219.8
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 40.7
비타민A(R.E) : 150.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 306.4
철분(mg) : 6.1
28일
중식

* 추가밥
페페로니디럭스치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
야채수프 (2.5.6.13.16.18)
깻잎지무침(자율)
코코넛치즈연어까스 (1.5.6)
* 깍두기 (9)
투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16)
아사이베리음료
망고샐러드/요거트소스 (2)

1287.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 176.3
단백질(g) : 47.6
지방(g) : 44.2
비타민A(R.E) : 173.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 523.0
철분(mg) : 4.5
29일
중식

홍국쌀밥
쭈삼불고기 (5.6.10.13)
스팸구이 (1.2.5.6.10.15.16)
+총각김치 (9)
키짱유산균음료 (2)
양배추쌈&쌈장 (5.6)
+콩비지찌개 (5.9.10)

891.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 59.6
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 90.2
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 108.7
칼슘(mg) : 231.6
철분(mg) : 4.8
석식

친환경발아현미밥
얼큰콩나물국 (5.9)
시금치무침
치즈블럭돈가스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
클링클컷감자튀김 (5.6)
* 깍두기 (9)
파래자반볶음
바나나망고음료 (2)

783.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.4
단백질(g) : 19.5
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 225.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.2
칼슘(mg) : 284.9
철분(mg) : 3.5
30일
중식

친환경쌀밥
건새우아욱된장국 (5.6.9)
훈제오리/무쌈
#얼갈이나물무침 (5.6)
분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
* 배추김치 (9)
스위트애플키위주스 (13)

520.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.2
단백질(g) : 17.7
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 188.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 87.9
칼슘(mg) : 356.0
철분(mg) : 1.8
석식

돈육김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
들깨감자미역국 (5.6)
숯불갈비산적 (1.5.6.10.16)
콘치즈오븐구이 (1.2.5.13)
* 깍두기 (9)
쁘띠마카롱스트로베리 (1.2.6)

2076.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 357.9
단백질(g) : 59.7
지방(g) : 43.3
비타민A(R.E) : 101.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 19.5
칼슘(mg) : 187.4
철분(mg) : 3.9