2026년 10월 식단표

1일

중식

친환경찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
바베큐보쌈* (5.6.10.12.13)
삼색잡채* (5.6.13.18)
배추김치 (9)
우유 (2)
레인보우케익 (1.2.5.6)

1040.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 130.7
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 485.4
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 619.9
철분(mg) : 7.0

2일

중식

오곡연잎밥*
아욱된장국* (5.6.9)
두부양념조림* (5.6.13)
진미채땅콩버터볶음* (2.4.5.13.17)
감자채볶음* (5)
배추김치 (9)
우유 (2)

650.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 90.9
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 1209.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 237.2
칼슘(mg) : 962.6
철분(mg) : 9.3

5일 급식 정보 없음

6일

중식

혼합잡곡밥 (5)
사골만둣국* (1.5.6.10.15.16.18)
닭데리야끼조림* (2.5.6.13.15)
미역줄기볶음 (5)
배추김치 (9)
우유 (2)
우리밀 앙버터호두과자 (1.2.5.6.14)

803.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 117.8
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 395.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 488.1
철분(mg) : 5.7

7일

중식

보조밥(자율)
옥수수스프 (2.5.6.13.16)
오이피클
스파게티(주식)* (1.2.5.6.10.12.13.16)
케이준샐러드* (1.5.6.12.13.15.18)
배추김치(자율) (9)
액상요구르트 (2)
아이스크림(베라) (1.2.5)

1292.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 189.4
단백질(g) : 39.2
지방(g) : 42.1
비타민A(R.E) : 356.8
티아민(mg) : 2.9
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 25.7
칼슘(mg) : 449.5
철분(mg) : 4.5

8일

중식

친환경찰기장밥
배추된장국* (5.6)
달걀찜* (1.2)
삼색초무침* (13)
제육볶음 (5.6.10.13)
알타리김치 (9)
우유 (2)

605.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 72.5
단백질(g) : 45.2
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 435.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 30.3
칼슘(mg) : 484.3
철분(mg) : 5.9

9일 급식 정보 없음

12일

중식

옥수수알밥
간장비빔국수 (5.6.13)
육개장 (16)
야채고로케(고구가+감자+옥수수)* (1.5.6.12)
배추김치 (9)
깍두기 (9)
우유 (2)
모듬부각* (5.6)

805.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 150.7
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 8.9
비타민A(R.E) : 361.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 379.2
철분(mg) : 3.9

13일

중식

친환경흑미밥
애호박된장찌개* (5.6)
감자어묵조림* (1.5.6.13)
순대닭갈비* (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
우유 (2)

695.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 103.5
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 384.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.2
칼슘(mg) : 387.8
철분(mg) : 4.2

14일

중식

한우소불고기덮밥 (5.6.13.16.18)
팽이버섯장국* (5.6)
모듬겉절이* (5.6.13)
깍두기 (9)
뱅글뱅글소시지* (1.2.5.6.10.12.16)
액상요구르트 (2)
오렌지쥬스 (12.13)

1101.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 160.0
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 195.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 45.1
칼슘(mg) : 310.7
철분(mg) : 5.8

15일

중식

김밥볶음밥* (1.5.6.8)
달걀실파국* (1.5)
한입단무지*
로제분모자떡볶이* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
찹쌀치즈바 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
우유 (2)
미니롤케익(두바이 카다이프)* (1.2.5.6)

1107.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 158.7
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 409.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 642.0
철분(mg) : 9.9

16일 급식 정보 없음

19일

중식

친환경기장밥
건새우시금치된장국* (5.6.9)
수육/온순대/오이스틱/쌈장* (2.5.6.10.13.16)
무말랭이실파무침* (5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)

732.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 95.6
단백질(g) : 40.7
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 468.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 49.7
칼슘(mg) : 407.4
철분(mg) : 5.6

20일

중식

친환경찹쌀밥
경상도식소고기무국* (5.6.16)
콘샐러드* (1.5.6.13)
동글동글목화솜탕수육* (1.5.6.10.11.12.13.18)
배추김치 (9)
우유 (2)

1014.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 47.8
비타민A(R.E) : 216.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 324.6
철분(mg) : 11.0

21일

중식

김치볶음밥* (2.5.6.9.12.13.18)
어묵무국* (1.5.6.8)
바베큐폭립* (1.2.5.6.10.12.13.18)
감자튀김 (5.6.12)
깍두기 (9)
황도그린샐러드* (1.2.5.6.11)
액상요구르트 (2)

1453.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 124.7
단백질(g) : 59.6
지방(g) : 80.1
비타민A(R.E) : 237.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.4
칼슘(mg) : 387.6
철분(mg) : 5.5

22일

중식

옥수수알밥
버섯들깨탕* (5.6)
쫄면야채무침* (5.6.12.13)
훈제오리/머스터드소스* (1.5.6.13)
배추김치 (9)
우유 (2)

948.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 105.4
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 292.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 37.9
칼슘(mg) : 364.1
철분(mg) : 2.9

23일

중식

보조밥(면류)자율*
잔치국수 (1.5.6.9.13)
오이부추무침* (5.6.13)
크런치허니빅새우 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
사과
우유 (2)

872.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 137.9
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 434.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 18.0
칼슘(mg) : 618.7
철분(mg) : 4.8

26일

중식

혼합잡곡밥 (5)
돈육김치찌개* (5.6.9.10)
가래떡떡볶이* (1.5.6.12.13.18)
리얼치즈 블럭 돈가츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
알타리김치 (9)
우유 (2)
딸기스무디*

972.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 162.6
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 305.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 656.2
철분(mg) : 3.6

27일

중식

꽁보리밥
시래기순대국* (2.5.6.9.10.13.16)
친환경콩나물무침(매콤)* (5)
돈육버섯불고기* (5.6.10.13)
배추김치 (9)
우유 (2)

759.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 36.1
지방(g) : 12.9
비타민A(R.E) : 338.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 10.4
칼슘(mg) : 435.0
철분(mg) : 6.7

28일

중식

삼색비빔밥/소고기양념고추장* (5.6.13.16)
짬뽕순두부찌개* (5.6.9.17.18)
건파래볶음* (5.13)
달걀후라이* (1.5)
배추김치 (9)
우유 (2)
모듬과일 (11.13)

706.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 119.4
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 354.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 83.9
칼슘(mg) : 448.1
철분(mg) : 5.1

29일

중식

친환경흑미밥
무항생제닭곰탕* (15)
삼색나물** (5)
해물파전 (1.5.6.9.13.17.18)
배추김치 (9)
우유 (2)

733.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 116.1
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 578.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 46.9
칼슘(mg) : 423.1
철분(mg) : 5.7

30일

중식

톳콩나물밥/양념장* (5.6.16)
근대감자된장국* (5.6)
멸치아몬드볶음* (5.6.13)
피망잡채(채식)* (5.6.13.18)
배추김치 (9)
우유 (2)

610.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 원양산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 : 수입산(원양산)
주꾸미 : 수입산(원양산)
전복 : 국내산 영양 정보 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 6.9
비타민A(R.E) : 412.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 900.3
철분(mg) : 8.2