충북 학교 목록
충주중산고등학교

2026년 8월 식단표

충북 충주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
3일
중식

친환경차조밥
김치비빔국수 (5.6.9)
근대된장국
족발&양념새우젓 (9.10.13)
깍두기 (9)
요구르트 (2)

768.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 123.4
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 13.4
비타민A(R.E) : 134.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 213.4
철분(mg) : 3.1
4일
중식

짜장밥 (2.5.6.10.13.16)
짬뽕국물 (5.6.17.18)
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)
쿨피스에이드 (11.13)

913.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 157.6
단백질(g) : 27.6
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 167.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.0
칼슘(mg) : 127.9
철분(mg) : 10.6
5일
중식

친환경쌀밥
콩나물파채무침 (5.6.13)
강된장찌개 (5.6.7.9.13.18)
돈육오븐구이 (10)
배추김치 (9)
초코페스츄리 (1.2.5.6)

783.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 23.7
비타민A(R.E) : 64.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 98.7
철분(mg) : 5.0
6일
중식

친환경작은밥
치즈오븐스파게티 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13)
크림스프 (2.5.6.13.16)
통등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치 (9)
레몬에이드 (13)

1167.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 156.6
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 47.3
비타민A(R.E) : 99.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 186.4
철분(mg) : 3.4
7일
중식

양념작은밥 (1.5.6)
우동국물 (1.2.5.6.7.9.18)
신전떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18)
롱오징어&야채튀김 (5.6.12.16.17)
배추김치 (9)
허쉬아이스바 (1.2.5)

1160.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 135.9
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 48.8
비타민A(R.E) : 268.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 408.0
철분(mg) : 4.3
10일
중식

차수수밥
골뱅이소면무침 (5.6)
소바바치킨 (1.2.5.6.12.15)
깍두기 (9)
딸바라떼 (13)
참치김치찌개 (5.9.18)

927.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 138.4
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 98.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 26.8
칼슘(mg) : 117.4
철분(mg) : 2.9
11일
중식

적은밥&김자반 (5)
차슈라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
갈아만든키위 (13)
단무지

1194.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 178.4
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 79.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 2.3
비타민C(mg) : 85.7
칼슘(mg) : 477.6
철분(mg) : 3.5
12일
중식

친환경쌀밥
들기름막국수 (3.5.6)
아욱된장국 (9.18)
춘천닭갈비&쌈무 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
아이스홍시

915.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 158.2
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 272.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 274.7
철분(mg) : 4.1
13일
중식

제육덮밥 (5.6.10.13.18)
유부장국 (5.6.9.18)
비빔만두 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
고구마맛탕 (5.13)
배추김치 (9)
매실쥬스

1000.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 170.0
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 15.1
비타민A(R.E) : 141.5
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 41.1
칼슘(mg) : 169.5
철분(mg) : 3.1
14일
중식

친환경쌀밥
블루베리치즈베이글 (1.2.5.6.13)
소고기배추국 (5.6.9.16.18)
우엉조림 (5.6.13)
한입돈까스&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18)
구운김
깍두기 (9)
요구르트 (2)

984.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 39.3
비타민A(R.E) : 127.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 191.4
철분(mg) : 3.6
17일 급식 정보 없음
18일
조식

친환경쌀밥
근대된장국
볼어묵매콤조림 (1.5.6.13)
건파래볶음
오리훈제머스타드샐러드 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지에이드 (13)
쁘띠첼

913.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 142.6
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 226.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 123.8
칼슘(mg) : 243.5
철분(mg) : 2.6
중식

스팸마요덮밥 (1.5.6.10.13)
맑은콩나물국 (5.9.18)
매콤막창닭갈비 (5.15.18)
배추김치 (9)
요구르트쭈쭈바 (2)

1037.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 106.9
단백질(g) : 42.0
지방(g) : 49.9
비타민A(R.E) : 154.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 205.7
철분(mg) : 5.4
석식

친환경쌀밥
단배추된장국 (5.6.9.18)
어묵잡채 (1.5.6.9.13.17)
파닭순살치킨까스 (1.5.6.13.15.18)
총각김치 (9)
요거톡 초코볼 (2)

800.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 129.3
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 146.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 268.1
철분(mg) : 3.1
19일
조식

친환경쌀밥
팽이북엇국 (9.18)
청포묵/양념장
순살닭볶음 (2.5.6.10.13.15)
소금우유크림필드 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
딸기우유 (2)

764.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 124.8
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 14.0
비타민A(R.E) : 74.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 153.7
철분(mg) : 1.5
중식

오므라이스&데미소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
크림파팔레 (1.2.5.6.13)
미역맑은장국 (5.6.9.18)
한돈츠쿠네 (2.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
요구얌 (2)

960.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 166.0
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 115.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 189.6
철분(mg) : 3.3
석식

참치야채비빔밥 (5.6.13)
크러스트모짜피자 (1.2.5.6.10.12.13.15)
돈육김치찌개 (5.9.10.18)
깍두기 (9)
감귤씨주스 (13)
모둠피클

820.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 139.7
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 81.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 174.1
철분(mg) : 5.3
20일
조식

카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
찹쌀영양물만두국 (1.2.5.6.9.10.16.18)
모듬장아찌
갈떡갈떡꼬치&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
허니버터아몬드 (2.5)
스위트플럼(자두)

1235.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 165.4
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 45.2
비타민A(R.E) : 81.0
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.4
칼슘(mg) : 169.4
철분(mg) : 7.8
중식

친환경기장밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
돼지갈비양념구이 (2.10.14.16)
견과류잔멸치볶음 (4.5.6.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)

799.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 83.5
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 32.6
비타민A(R.E) : 29.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 3.7
칼슘(mg) : 209.2
철분(mg) : 2.6
석식

파인애플볶음밥(적은밥) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
베트남식쌀국수 (2.5.6.13.15.16)
쫀득이복만두찜 (5.6.10.16)
짜사이무침
배추김치 (9)
요거트바 (2)

834.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 159.7
단백질(g) : 23.9
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 59.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 127.1
철분(mg) : 4.2
21일
조식

친환경쌀밥
콩나물무침 (5)
쇠고기버섯불고기 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
오픈콘마요도그 (2.5.6.10.15.16)
된장찌개 (5.6.9.18)

598.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 80.7
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 25.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 92.7
철분(mg) : 3.6
중식

친환경차조밥
도토리묵채국 (1.5.6.9.16)
콩나물겨자무침 (5.13)
쭈꾸미돈육불향볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
콘립
깍두기 (9)
쁘띠쿨(자두) (2.5)

766.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 128.8
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 9.4
비타민A(R.E) : 93.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.9
칼슘(mg) : 146.5
철분(mg) : 3.9
24일
조식

김치볶음밥&계란후라이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
들깨시락국 (5.6.9.18)
숙주참나물무침
소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15)
깍두기 (9)
메론

930.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 168.2
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 325.6
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.5
칼슘(mg) : 141.6
철분(mg) : 3.5
중식

참치마요양념&구운김 (1.5.13)
강황쌀밥
오이냉국 (5.6.13.16)
순살안동찜닭 (15)
수박롤케익 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)

956.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 49.3
지방(g) : 43.0
비타민A(R.E) : 151.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 131.2
철분(mg) : 3.0
석식

친환경차수수밥
근대된장국
알감자조림 (5.6.13)
돈육김치찜 (9.10.13)
숙주나물
치킨바이트꼬치 (2.5.6.15.16)
깍두기 (9)

731.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.5
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 106.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.3
칼슘(mg) : 111.2
철분(mg) : 10.5
25일
조식

소고기야채죽 (16)
미니우동 (1.5.6.7.9.18)
배추김치 (9)
김치볶음 (9.13)
딸바라떼 (13)

573.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 19.2
지방(g) : 5.2
비타민A(R.E) : 41.6
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 68.8
철분(mg) : 2.0
중식

친환경작은밥
사천식짜장면 (1.5.6.10.12.13.16.18)
맑은달걀국 (1.5.6.9.18)
단무지무침
찐만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
설레임 (1.2.5)

1057.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 155.6
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 35.2
비타민A(R.E) : 325.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 34.1
칼슘(mg) : 325.5
철분(mg) : 12.7
석식

친환경차조밥
미니크로와상 (1.2.5.6)
참나물올방개묵무침 (5.6.13)
훈제오리&무쌈
배추김치 (9)
부대찌개 (2.5.6.9.10.15.16.18)

950.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 43.2
비타민A(R.E) : 73.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.4
칼슘(mg) : 274.6
철분(mg) : 2.0
26일
조식

한우콩나물밥*양념장 (5.6.13.16)
단배추된장국 (5.6.9.18)
비엔나조랑떡조림 (2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
방울토마토 (12)
김자반 (5)

1032.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 48.2
비타민A(R.E) : 260.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 48.5
칼슘(mg) : 186.8
철분(mg) : 6.0
중식

생채비빔밥&계란후라이 (1.5.6.9)
유부맑은국 (5.6.9.18)
깐쇼새우&칠리소스 (1.5.6.9.12.13)
스트링치즈어묵바 (1.2.5.6)
배추김치 (9)

795.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.5
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 126.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.7
칼슘(mg) : 258.1
철분(mg) : 2.9
석식

참치마요덮밥 (1.5.6.13)
십원빵(8월) (1.5.6)
얼큰콩나물국 (5.9.18)
볶음김치 (9.13)
유린기 (1.5.6.13.15.18)
요구르트 (2)

1131.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 132.2
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 42.9
비타민A(R.E) : 199.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 19.4
칼슘(mg) : 227.1
철분(mg) : 4.9
27일
조식

친환경쌀밥
매운오징어뭇국 (9.17.18)
닭봉떡조림 (5.6.13.15.18)
청경채새콤무침 (13)
통소세지브리또 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
구운김
깍두기 (9)

816.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 179.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.1
칼슘(mg) : 251.6
철분(mg) : 2.1
중식

현미찹쌀밥
녹두삼계탕 (15)
볼어묵볶음 (1.5.6)
양파초절임 (5.6.13)
김치전 (1.5.6.9.10.15.16)
석박지 (9)

960.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 55.2
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 121.2
철분(mg) : 3.5
석식

(자율)적은&김자반 (5)
돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16)
생선가스&타르소스 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9)
소금우유아이스크림 (2.5)
반달단무지

1568.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 201.4
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 60.9
비타민A(R.E) : 112.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 2.4
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 585.3
철분(mg) : 3.7
28일
조식

찹쌀밥
어묵국 (1.5.6.9.16.18)
온두부+돈육김치볶음 (5.9.10.13)
쌀핫도그*케챱 (1.2.5.6.10.12.16)
깍두기 (9)
감귤쥬스 (13)

748.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 19.4
비타민A(R.E) : 16.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 175.3
철분(mg) : 2.4
중식

후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
쌀비빔냉면(한그릇) (1.2.5.6.15.16)
우리찹쌀불고기산적 (1.2.5.6.10.13)
열무김치 (9)
초코컵아이스크림 (1.2.5)

836.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 25.6
지방(g) : 25.2
비타민A(R.E) : 109.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 279.2
철분(mg) : 2.7
31일
조식

현미찹쌀밥
조랭이떡국 (1.2.5.6.10.16.18)
돼지갈비묵은지찜 (9.10.13)
감자베이컨볶음 (5.6.10.13)
열무김치 (9)
감귤컵푸딩 (13)

1086.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 160.8
단백질(g) : 45.0
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 95.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.7
칼슘(mg) : 117.1
철분(mg) : 4.3
중식

친환경쌀밥
북어콩나물국 (1.5)
청양갈빗살떡갈비&소스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
미트토마토소스스파게티 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
슬러쉬망고 (2)

904.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 164.1
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 79.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 125.1
철분(mg) : 3.3
석식

혼합잡곡밥 (5)
육개장 (5.6.7.9.13.16.18)
비엔나떡강정 (2.5.6.10.12.13.15.16)
삼치데리야끼구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
파인애플슬러쉬 (13)

792.0 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영양 정보 탄수화물(g) : 120.1
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 24.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 45.4
칼슘(mg) : 76.9
철분(mg) : 2.3