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충북 학교 목록
충주혜성학교

2026년 10월 식단표

충북 충주시

월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
1일
중식

친환경수수밥 (6)
전복미역국(혜) (5.6.18)
버섯잡채 (2.5.6.13.18)
오리훈제야채찜 (1.2.5.6.13)
배추김치. (9)
에그타르트 (1.2.5.6)
우유 (2)
유기농보리차

851.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 35.6
비타민A(R.E) : 399.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 30.6
칼슘(mg) : 432.6
철분(mg) : 3.7
2일
중식

친환경현미밥 (6)
파송송콩나물국. (5.6.9)
미트볼야채조림(혜) (1.2.5.6.10.13.15.16)
시금치나물(혜) (5.6.13)
깍두기. (9)
우유 (2)
떠먹는골드키위
유기농보리차

663.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 22.8
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 522.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 90.9
칼슘(mg) : 405.5
철분(mg) : 4.5
5일 급식 정보 없음
6일
중식

친환경쌀파로밥 (6)
친환경아욱국 (5.6.9.13)
청경채베이컨볶음(혜) (5.6.10.13)
돈육불고기(혜.) (5.6.10.13)
배추김치. (9)
우유 (2)
충주사과(GAP)
유기농보리차

732.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.9
단백질(g) : 45.3
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 434.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 34.5
칼슘(mg) : 497.7
철분(mg) : 5.3
7일
중식

햄야채볶음밥(혜) (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
들깨무채국. (5.6.9)
오징어김치전. (5.6.9.13.17)
레몬크림새우. (1.5.6.9.13)
깍두기. (9)
딸기주스 (13)
우유 (2)
유기농보리차

964.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 37.6
비타민A(R.E) : 438.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 469.9
철분(mg) : 3.8
8일
중식

친환경보리밥 (6)
쇠고기팽이버섯국. (5.6.16)
친환경상추오이무침(혜.) (5.6.13)
백조기구이(순살)(혜) (5.6)
배추김치. (9)
우유 (2)
우리밀타코야끼(혜) (1.5.6.17)
유기농보리차

632.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 83.8
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 17.1
비타민A(R.E) : 235.3
티아민(mg) : 2.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 367.5
철분(mg) : 3.6
9일 급식 정보 없음
12일
중식

친환경기장밥 (6)
한우샤브국 (5.6.16)
크림소스감자뇨끼. (1.2.5.6.10.13.16)
수제오븐스테이크(혜) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치. (9)
우유 (2)
조각파인애플
유기농보리차

904.8 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 30.0
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 204.7
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 60.5
칼슘(mg) : 299.9
철분(mg) : 3.7
13일
중식

친환경흑미밥 (6)
친환경근대국. (5.6.9)
연근땅콩조림 (4.5.6.13)
눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기. (9)
바나나.
우유 (2)
유기농보리차

792.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 16.6
비타민A(R.E) : 465.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 443.2
철분(mg) : 3.8
14일
중식

친환경작은밥
야채스프 (2.5.6.13.16)
토마토스파게티 (1.5.6.10.12.13.16)
등갈비양념구이 (5.6.10.12.13.18)
배추김치. (9)
충주사과주스(착즙) (13)
우유 (2)
유기농보리차

899.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 31.5
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 314.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 69.8
칼슘(mg) : 343.8
철분(mg) : 2.9
15일
중식

친환경쌀파로밥 (6)
우리밀삼색수제비(혜) (5.6.9.18)
뮤즐리잔멸치볶음 (5.6.13)
한입아귀강정(혜.) (1.2.5.6.12.13)
깍두기. (9)
오렌지
우유 (2)
유기농보리차

618.1 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 6.0
비타민A(R.E) : 277.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.4
칼슘(mg) : 422.5
철분(mg) : 2.8
16일
중식

친환경차조밥
돈육김치찌개(혜) (5.6.9.10.13)
무항생제오리불고기(혜) (5.6.13)
우엉채간장소스무침 (5.6.13)
총각김치 (9)
우유 (2)
조각충주배(GAP)
유기농보리차

785.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 31.6
지방(g) : 27.1
비타민A(R.E) : 260.4
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 369.1
철분(mg) : 4.0
19일
중식

친환경수수밥 (6)
얼갈이된장국 (5.6.9)
매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
야채계란팬구이&케첩. (1.5.10.12.13)
배추김치. (9)
귤
우유 (2)
유기농보리차

781.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 107.4
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 351.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 231.8
철분(mg) : 4.6
20일
중식

친환경쌀파로밥 (6)
쇠고기무국 (5.6.9.13.16)
닭봉데리야끼구이. (5.6.13.15)
새송이애호박볶음(혜.) (5.6.9.13.18)
깍두기. (9)
샤인머스캣
우유 (2)
유기농보리차

685.4 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 91.5
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 150.5
철분(mg) : 4.1
21일
중식

후리카케김가루밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
무농약우리콘샐러드 (1.2.5.6.13)
등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
배추김치. (9)
우유 (2)
한라봉음료 (13)
유기농보리차

806.6 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 80.7
단백질(g) : 18.6
지방(g) : 46.4
비타민A(R.E) : 88.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 199.7
철분(mg) : 3.0
22일
중식

친환경현미밥 (6)
참치김치찌개(혜.) (5.6.9.13)
메추리알장조림 (1.5.6.13)
순살삼치엿장구이 (2.5.6.12.13)
총각김치 (9)
우유 (2)
유기농황금향
유기농보리차

820.2 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 332.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 33.7
칼슘(mg) : 405.6
철분(mg) : 4.7
23일
중식

친환경보리밥 (6)
야채쫄면&초장소스 (5.6.13)
한방닭곰탕(혜) (13.15)
동그랑땡&동태전(혜) (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치. (9)
우유 (2)
독도케익 (1.2.5.6)
유기농보리차

897.5 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 132.7
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 116.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 146.0
철분(mg) : 4.5
26일
중식

친환경기장밥 (6)
두부오징어찌개 (5.6.9.13.17)
목살보쌈&오이고추쌈장(혜) (5.6.10.13)
배무말랭이무침 (5.6.13)
친환경적상추
배추김치. (9)
우유 (2)
조각충주배(GAP)
유기농보리차

861.7 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 100.8
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 280.3
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 416.8
철분(mg) : 4.6
27일
중식

친환경쌀파로밥 (6)
육개장(혜) (1.5.6.13.16)
닭살김치구이 (5.6.9.13.15.18)
버섯탕수&소스 (5.6.12.13.18)
백김치. (9)
우유 (2)
떠먹는골드키위
유기농보리차

786.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 110.2
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 325.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 68.0
칼슘(mg) : 391.4
철분(mg) : 6.0
28일
중식

한우콩나물밥*양념장(혜) (5.6.13.16)
유부감자맑은국. (5.6)
참나물무침(혜) (5.6.13)
문어모양소떡(혜) (1.5.6.10.15)
구이김
깍두기. (9)
우유 (2)
리얼블루베리주스 (13)
유기농보리차

688.9 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 125.6
단백질(g) : 23.5
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 212.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 285.0
철분(mg) : 3.7
29일
중식

친환경흑미밥 (6)
시금치된장국 (5.6)
브로콜리-초장` (5.6.13)
눈꽃치즈떡갈비 (2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치. (9)
우유 (2)
충주사과(GAP)
유기농보리차

739.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 27.9
지방(g) : 27.2
비타민A(R.E) : 398.0
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.9
칼슘(mg) : 424.9
철분(mg) : 4.4
30일
중식

친환경차조밥
청국장찌개 (5.6.9)
도라지오이초무침 (5.6.13)
한우야채불고기 (5.6.13.16.18)
깍두기. (9)
초코쿠키 (1.2.5.6)
우유 (2)
유기농보리차

920.3 Kcal
상세 정보 원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.2
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 332.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.2
칼슘(mg) : 430.4
철분(mg) : 6.6