충청북도 황간고등학교 급식 메뉴 조회

1일

중식

친환경기장밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
무화과샐러드 (1.2.5.6.13)
오이무침 (5.6.13)
구운야채 (12)
구은어묵볶음 (1.5.6.13)
오리스테이크 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
크렌베리음료 (2)

928.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 69.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 231.0
철분(mg) : 2.1

석식

개성왕만두떡국(대) (1.5.6.10.16.18)
김치전 (5.6.9.10)
배추김치 (9)
쥬시쿨 (11.12)

841.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 154.4
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 74.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.8
칼슘(mg) : 180.8
철분(mg) : 6.4

2일

중식

전주콩나물국밥(大) (5.6.9.17)
오이지무침
계란후라이 (1.5.12)
오징어핫바오코노미야끼 (1.2.5.6.13.17)
김구이
알타리김치 (9)
배추김치 (9)
유기농포도음료 (13)

794.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 39.4
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 111.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.9
칼슘(mg) : 102.2
철분(mg) : 2.9

5일 급식 정보 없음

6일

중식

친환경10곡혼합쌀밥 (5)
버섯수제비매운탕 (5.6.16)
감자조림 (5.6.13)
치커리머스터드무침 (1.2.5.6.13)
오징어볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
거꾸로요쿠르트 (2)

1168.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 214.1
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 10.2
비타민A(R.E) : 390.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 564.9
철분(mg) : 6.6

석식

쌀밥
교자만두국 (1.5.6.10.16.18)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
오이무침 (5.6.13)
어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
귤

1486.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 195.2
단백질(g) : 92.8
지방(g) : 38.7
비타민A(R.E) : 345.0
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 52.6
칼슘(mg) : 1374.1
철분(mg) : 14.7

7일

중식

연탄불고기우동(大) (5.6.9.10.12.13.16)
꼬들단무지무침 (13)
한입쏙쏙팝만두 (1.5.6.10.13.16.18)
배추김치 (9)
유기농야채음료 (12)

697.2 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 12.2
비타민A(R.E) : 44.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.1
비타민C(mg) : 5.1
칼슘(mg) : 128.5
철분(mg) : 6.1

석식

쌀밥
호박된장찌개 (5.6)
얼갈이겉절이 (5.6.13)
닭갈비 (5.6.13.15)
비엔나멸치볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
자두에이드

857.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 47.1
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 251.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.3
칼슘(mg) : 295.2
철분(mg) : 4.0

8일

중식

친환경가바쌀밥
닭개장 (5.6.13.15)
실파김무침 (5.6.13)
언양식불고기육전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
알타리김치 (9)
파채오리엔탈소스 (2.5.6.13)
귤

727.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 84.3
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 90.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.9
칼슘(mg) : 94.0
철분(mg) : 4.3

9일 급식 정보 없음

12일

중식

홍국쌀밥
흑돈통등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16)
미소된장국 (5.6)
아삭고추된장무침 (4.5.6.13)
흰목이버섯호박볶음 (5)
배추김치 (9)
제주한라봉감귤음료 (13)
단호박샐러드 (1.5.13)

1226.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 152.2
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 55.3
비타민A(R.E) : 299.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 35.3
칼슘(mg) : 219.3
철분(mg) : 4.5

석식

쌀밥
두부명란젓찌개 (5.6.9)
건파래무침 (5.6.13)
양상추샐러드 (1.5.6.13)
쇠고기청경채볶음 (5.6.13.16)
배추김치 (9)
포도과즙쥬스 (13)

713.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 13.5
비타민A(R.E) : 176.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 372.9
철분(mg) : 5.7

13일

중식

보리밥
콩나물국 (5.6)
훈제삼겹살구이 (5.6.9.10.13)
골뱅이무침(북어) (5.6.13)
김구이
배추김치 (9)
배 (13)

984.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 75.2
단백질(g) : 45.5
지방(g) : 52.9
비타민A(R.E) : 82.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 161.9
철분(mg) : 2.7

석식

주먹밥 (5.13)
꼬지어묵국 (1.5.6)
꼬들단무지무침 (13)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
당면만두튀김 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
플리또음료

855.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 143.3
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 143.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 189.9
철분(mg) : 3.9

14일

중식

소세지김밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
떡라면 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
딸기콘 (2.5)
파인애플에이드

1233.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 162.5
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 45.0
비타민A(R.E) : 239.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 54.5
칼슘(mg) : 283.0
철분(mg) : 4.9

석식

쌀밥
삼색수제비국 (5.6)
두부김치 (5.9.10.13)
계란후라이 (1.5.12)
스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
레몬에이드

1191.4 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.4
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 54.0
비타민A(R.E) : 194.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 177.8
철분(mg) : 5.2

15일

중식

친환경발아현미밥
돈육고추장찌개 (5.6.10)
메추리알조림 (1.5.6.13)
세발나물무침 (5.6)
잡채 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
상하목장유기농요쿠르트 (2)

810.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.5
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 345.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 24.9
칼슘(mg) : 251.8
철분(mg) : 6.2

석식

증숙자장면 (1.5.6.10.13)
탕수육 (1.5.6.10.12.13)
단무지
배추김치 (9)
파인애플음료 (13)

851.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 323.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 66.8
칼슘(mg) : 192.7
철분(mg) : 12.3

16일

중식

파래김자반볶음밥 (5.6.13.18)
수제비아욱국 (5.6)
배추전 (5.6)
배추김치 (9)
청포도사과쥬스 (13)

589.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.0
단백질(g) : 11.0
지방(g) : 3.0
비타민A(R.E) : 164.1
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.8
칼슘(mg) : 145.8
철분(mg) : 1.2

19일

중식

친환경흑미밥
시래기국 (5.6)
오징어어묵무침 (1.5.6.13.17)
미역줄기볶음 (5)
라면땅순살치킨 (1.2.5.6.15)
알타리김치 (9)
채소담은ABC음료 (12)

944.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 119.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 147.2
철분(mg) : 2.8

석식

김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
잉글리쉬머핀샌드위치 (1.2.5.6.10.13)
미소된장국 (5.6)
배추김치 (9)
비타초코우유 (2)

998.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 47.2
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 138.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 362.2
철분(mg) : 5.8

20일

중식

친환경수수밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
푸딩계란찜 (1.13)
무생채 (5.6.13)
가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9)
단감

810.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 85.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 134.3
철분(mg) : 3.8

석식

쌀밥
새알심미역국 (5.6)
두부양념조림 (5.6.13)
도라지생채 (5.6.13)
돼지후라이드 (1.2.5.6.10)
배추김치 (9)
방울토마토 (12)

1084.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 114.3
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 56.5
비타민A(R.E) : 126.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 194.1
철분(mg) : 4.8

21일

중식

알리알리오파스타 (1.5.6.13)
크림스프 (2.5.6.13.16)
토마토양상추발사믹샐러드 (1.2.5.6.12.13)
로즈마리미니돈마호크 (5.6.10.12.13.16)
제주마늘바게트 (2.5.6)
포도과즙쥬스 (13)
수제비트피클 (13)

1345.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 75.0
비타민A(R.E) : 45.9
티아민(mg) : 2.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.2
칼슘(mg) : 90.7
철분(mg) : 4.5

석식

쌀밥
얼큰짬뽕국 (5.6.9.17.18)
3색비엔나볶음 (2.5.6.10.15.16)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)
무생채 (5.6.13)
배추김치 (9)
아이스쭈쭈바 (1.2.5)

1074.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 141.6
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 33.1
비타민A(R.E) : 382.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 312.3
철분(mg) : 7.1

22일

중식

녹차밥
근대된장국 (5.6)
얼갈이겉절이 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9)
자두음료

863.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 440.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 255.5
철분(mg) : 4.0

석식

친환경돼지갈비 곰탕(大) (5.6.10.13)
어묵맛살조림 (1.5.6.8.13)
오복채무침 (5.6.13)
생크림초코쿠키빵 (1.2.4.5.6)
플리또음료

911.3 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 87.2
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 43.3
비타민A(R.E) : 85.4
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 169.3
철분(mg) : 3.3

23일

중식

잔치국수 (1.5.6.13.16)
김치전 (5.6.9.10)
배추김치 (9)
사과당근음료 (13)
독도달콤둥지과자 (1.2.5.6)

982.6 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 167.4
단백질(g) : 49.7
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 131.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 18.2
칼슘(mg) : 773.5
철분(mg) : 8.3

26일

중식

친환경가바쌀밥
북어콩나물국 (5.6.13)
돈육계란장조림 (1.5.6.10.13)
무장아찌무침 (5.6.13)
치즈베이컨감자채볶음 (2.5.10)
배추김치 (9)
과일젤리

853.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 281.4
철분(mg) : 4.2

석식

쌀밥
오징어호박찌개 (5.6.17)
우엉고추장볶음 (5.6.13)
두툼한 동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13)
요플레 (2)

818.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 126.4
단백질(g) : 48.0
지방(g) : 11.3
비타민A(R.E) : 94.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.8
칼슘(mg) : 266.4
철분(mg) : 2.7

27일

중식

병아리콩밥
얼갈이된장국 (5.6)
상추재래기 (5.6.13)
고추장불고기 (5.6.10.13)
어묵볶음 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
포카칩아이스크림 (1.2.5.6)

1050.1 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 182.0
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 358.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 312.5
철분(mg) : 4.3

석식

쌀밥
돈육김치찌개 (5.6.9.10)
코다리엿장구이 (5.6.13)
조랑떡사태찜 (10.13)
미역줄기볶음 (5)
배추김치 (9)
달콤하드 (1.2.5)

1147.0 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 84.2
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 198.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.1
칼슘(mg) : 393.8
철분(mg) : 4.9

28일

중식

한우소머리국밥(大) (5.6.16)
국물떡볶이 (1.5.6.13)
미니김말이튀김 (1.5.6.13)
라비올리튀김 (1.5.6)
깍두기 (9)
블랙사파이어음료

995.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 184.5
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 13.3
비타민A(R.E) : 81.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.1
칼슘(mg) : 204.9
철분(mg) : 5.1

석식

쌀밥
도토리묵국 (2.5.6.9.13.16)
꽃모양비엔나볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
청경채겉절이 (13)
콘치즈바싹불고기 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
마시는플레인 (2)

1051.5 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 121.9
단백질(g) : 41.1
지방(g) : 44.5
비타민A(R.E) : 132.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.6
칼슘(mg) : 244.6
철분(mg) : 3.0

29일

중식

클로렐라쌀밥
뼈다귀해장국 (5.6.10.13)
새송이오븐구이무침 (5.6.13)
오이지무침
언양식불고기육전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
포도(샤인머스켓)

910.7 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 86.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 96.9
철분(mg) : 2.8

석식

병천순대국밥(大) (2.5.6.10.13.16)
부추무침 (5.6.13)
깍두기 (9)
해쉬브라운피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
레몬에이드

1066.8 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 179.6
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 68.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 17.1
칼슘(mg) : 216.4
철분(mg) : 7.0

30일

중식

제주고기국수(大) (6)
배추겉절이 (13)
순살양념치킨 (4.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
제로콜라

995.9 Kcal

상세 정보

원산지 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산 및 수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 호주산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산 및 수입산
낙지 : 인도네시아산또는베트남산
명태 : 러시아산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 중국산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
비고 : 영양 정보 탄수화물(g) : 184.4
단백질(g) : 43.2
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 192.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 110.1
철분(mg) : 3.8

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2026년 10월 식단표